據國際合眾社10報導， 美國研究者發現， 婦女在孕期內補充高劑量的鈣——每天1200毫克， 則她們血液內鉛的含量就可減少31%。
這項研究結果發表在網路版《環境與健康展望》期刊上。 文中指出， 鈣對於減少胎兒和嬰幼兒接觸鉛起到至關重要的作用。 來自密西根大學公共健康學院的資深作者霍華德·胡稱， 這項研究是目前已知第一項針對“孕期補鈣對鉛的影響”的隨機研究。
作者還說， 很多人都知道母親體內的鉛可以通過血液轉至胎兒體內， 這樣即使她們接觸的環境中鉛含量很低， 胎兒體內也有可能含鉛量很高。
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孕期補鈣可降低體內鉛含量
2017-03-12
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孕期補鈣可以吃什麼可以補鈣呢？哪些效果好？
孕婦需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可調動母體骨骼中... [詳細答案]
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懷孕期補鈣可以從哪些食物中獲取？
補鈣的食物有很多，推薦以下幾種： 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
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孕期補鈣要怎麼做？
補鈣需要注意量，自妊娠16周起每日補充鈣1000mg，於妊娠晚期增至1500mg，鈣的重要來源有小蝦、小魚、硬果類、豆類、芝麻、海帶、乳製品——優酪乳、鮮奶、奶粉、乳酪等。 [詳細答案]
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孕期補鈣選擇哪類產品比較好？
你好，孕婦每天應該攝取1000MG的鈣，通過飲食，一般是達不到這個量的，需要補充一定的鈣片才能滿足孕期和胎兒對鈣的需求的，建議給寶寶補充大品牌的鈣片，信譽和口碑上都是值得信賴的，如果需要補充的情況下... [詳細答案]
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孕期補鈣有什麼好的方法呢？喝骨頭湯可以嗎？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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