孕期防輻射要注意， 別讓電器紮堆。 不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用， 特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡， 以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
電腦
電腦在開機時其周圍存在的電磁輻射， 包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場， 也有靜電場。 在電腦周圍還會產生低頻電磁場。 專家經過人體體外實驗顯示， 這種電磁場可以在細胞膜水準上干擾細胞的代謝和增殖， 從而影響胚胎的正常發育。
微波爐
根據國家對家電輻射的相關標準，
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手機
科研測試顯示， 手機在接通時， 產生的輻射比通話時產生的輻射高 20因此當手機在接通階段， 使用者避免將手機貼近耳朵， 能減少 80% 至 90% 的量。 同時， 手機放置的位置也應該避免靠近心臟， 因為較強的電磁場會影響人的身體狀態， 對心臟的“電活動”會產生某些方面的危害。 因此， 懷孕初期的准媽媽尤其要注意， 更不應將手機掛在胸前。
電視
電視機的原理與電腦一樣， 當其陰極射線管發射出的電子流撞擊在螢光屏上時， 即可轉變成可見光， 在這個過程中會產生對人體有害的 X 射線。 但是其輻射的影響程度要比電腦小。
