孕期要經常清潔外☆禁☆陰

孕婦外☆禁☆陰部發生了明顯變化， 皮膚更柔弱， 皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。 同時由於陰☆禁☆道上皮細胞通透性增高， 以及子宮頸腺體分泌增加， 使白帶大大增多。

瞭解自己

准媽媽要乾淨健康首先要瞭解自己。

陰部的結構分為外☆禁☆陰部、陰部和陰☆禁☆道。 清潔的時候通常指清潔外☆禁☆陰和陰部。 陰部有自己的自潔系統， 在正常情況， 在陰☆禁☆道桿菌的作用下， 陰☆禁☆道上皮細胞中富含的糖原可分解為乳酸， 以維持陰☆禁☆道正常的酸性環境， 使適應於弱鹼環境中繁殖的病原體受到抑制。

另一方面， 在雌激素的影響下，

陰☆禁☆道上皮細胞不斷新陳代謝、增生變厚， 增加了對病原體的抵禦力。 陰部以及陰☆禁☆道的結構緊密， 也可以有力的阻擋細菌的侵入。 清洗陰部是因為陰部皮膚有尿、便殘液存留， 所以仍然需要經常清潔去汙， 但要適度。 過度的清潔會破壞陰部皮膚表面上保護膜， 破壞自潔系統。 有的還能使陰部變得乾燥不適， 乃至瘙癢。

妊娠期間， 尤其是妊娠前期， 受激素急劇增加的影響， 體內新陳代謝旺盛， 陰☆禁☆道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛， 致使陰☆禁☆道分泌物增多。 表現為陰部常有陰☆禁☆道分泌物， 陰☆禁☆道分泌物通常為乳白色， 無味無刺激， 是生殖系統健康的信號之一， 絕不是不乾淨之物。 准媽媽們不用驚慌， 也不用過度清洗。

給所有媽媽：外☆禁☆陰清潔的注意事項

用具衛生 清洗用具使用前要洗淨， 毛巾使用後要曬乾或通風處晾乾， 最好在太陽下曝曬， 有利於殺菌消毒。

清洗方法 先洗淨雙手， 然後從前向後清洗外☆禁☆陰， 再洗大、小陰☆禁☆唇， 最後洗肛門周圍及肛門。

月經期間 注意勤換衛生巾， 每天用溫熱水清洗2次外☆禁☆陰， 以免血漬成為細菌的培養基。

溫水清洗 溫水清洗即可， 不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質， 以免改變陰☆禁☆道正常的酸性環境。

不要沖洗陰☆禁☆道 不破壞陰☆禁☆道內的生態平衡， 否則會影響陰☆禁☆道正常的酸堿環境而引起感染。

清洗123

1.最好採用淋浴， 用溫水沖洗， 如果無淋浴條件， 可以用盆代替， 但要專盆專用。

2.先洗淨雙手， 然後從前向後清洗外☆禁☆陰， 再洗大、小陰☆禁☆唇，

最後洗肛門周圍及肛門。

3.可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品， 但正常情況下用清水就可。

不能忽略的問題

妊娠期間， 泌尿系統紊亂， 容易產生一些陰部感染。 如果不注意衛生， 就很容易導致婦科炎症， 一般來說婦科炎症的症狀是外☆禁☆陰瘙癢、陰☆禁☆道分泌物增多， 顏色改變、接觸性出血、下腹疼痛等。