孕期警惕四種妊娠不適

一、劇烈孕吐

大多數准媽媽在孕早期都會發生晨吐現象。 一般早孕反應輕微的厭食、嘔吐並不會對胎兒產生很大影響。 但如果懷孕前准媽媽的體質虛弱、營養欠佳， 晨吐頻繁以致于不能喝水、無法排尿， 就易導致身體嚴重脫水， 對準媽媽和胎兒都會造成傷害。 如果患上“妊娠劇吐”， 准媽媽就會在整個孕期持續嘔吐， 影響胎兒的正常發育。

因此， 如果在懷孕12周內出現劇烈嘔吐， 首先應解除准媽媽的思想顧慮， 使孕媽情緒穩定， 讓准媽媽有一個心情舒暢和安靜的環境， 保證其有充分的休息和睡眠。 飲食上以“隨心適口”為原則，

能吃時， 就多吃些想吃的東西， 不想吃的不要強食。 儘量滿足准媽媽的食欲愛好， 同時還應找出嘔吐規律， 改變飲食習慣。 如果連續兩天吃不進東西， 或者懷疑自己是食物中毒了， 或者嘔吐的同時還伴有高燒， 一定要立即就醫。

二、下腹劇痛

在懷孕3個月， 有些腹痛是生理性的， 是正常的妊娠反應， 但有些卻是病理性的， 可能預示著流產等危機的發生。 病理性腹痛在孕早期出現腹痛， 特別是下腹部疼痛， 首先應該想到是否是妊娠併發症。 常見的併發症有先兆流產和宮外孕。

孕早期中， 孕媽如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛， 問題可能就比較複雜。 如果同時伴有陰☆禁☆道點狀出血或腹部明顯下墜感，

那可能預示著先兆流產， 此時孕媽應該少活動多臥床， 不可忽視孕早期腹痛所帶來的潛在危險， 應及時到醫院檢查治療， 以免延誤病情。

三、嚴重頭疼

懷孕期間， 特別是在孕早期， 出現緊張性頭痛並不少見。 一般情況下， 由於胎兒與母體爭奪營養， 使身體“入不敷出”， 大腦供血不足會導致頭痛。 同時， 懷孕初期血壓發生改變， 體內分泌激素量也和原來不同， 影響大腦血液迴圈， 也是准媽媽頭痛的原因之一。

如果僅僅是在孕早期出現嚴重頭疼， 或者經常性出現偏頭痛， 准媽媽不必過於緊張， 出現這種情況一般不會有大礙。 但是如果准媽媽在孕中期或孕晚期突然出現劇烈頭痛， 或者手和臉沒有原因地出現腫脹且不能消退，

則需要立即去醫院， 以確診是否是“妊娠子癇”（妊娠期合併高血壓）的先兆。

四、異常宮縮

從懷孕開始， 子宮就會自然出現零星且不規則的收縮。 這種宮縮通常強度較弱， 准媽媽一般不會感到疼痛及造成子宮頸變化。 但是如果在懷孕20-37周時， 准媽媽突然發生持續的子宮收縮， 頻率在每20分鐘4次以上， 或一小時8次以上， 這常常是早產的信號之一。 如果此時立即臥床休息卻沒有任何好轉， 而且腹部疼痛更加厲害， 並出現腹股溝疼痛甚至出現持續性下背酸痛；或伴有出血， 也應立即去醫院檢查， 可能需要安胎！

宮縮頻繁若發生在懷孕37周以後， 表示快要生了。 准媽媽可以先自行評估， 這種不舒服的狀況是否可以自行平復。

若不行， 那就先自行評估一下宮縮頻率， 第一胎的准媽媽若十分鐘內痛三次以上， 第二胎以上的准媽媽若十分鐘以內就痛一次， 就要到醫院評估是否需要住院待產了。