孕期隨著荷爾蒙分泌的大幅增多， 大多數准媽媽們的皮膚也會隨之變化， 准媽媽們既要美麗， 又要寶寶健康， 那麼請注意以下護膚要點吧， 它會幫助你改善孕期膚質， 做一位漂亮的准媽媽哦。
孕期的膚質狀況
一般來講，
准媽媽的膚質不會因為懷孕而發生非常顯著的變化。
不過隨著激素分泌增多和天然免疫力的相應減弱，
孕期肌膚的防禦能力還是會降低，
膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱。
因此，
准媽媽們應儘量選用可信度較好的護膚品牌，
以及不含香料、酒精、添加劑的產品。
潔面要點
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作為最基礎的日常護理， 潔面是早晚必做的護膚第一步。 孕期一定要選擇溫和無刺激的產品， 比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油， 不含皂基的潔面皂、嬰兒皂， 或者適合敏感肌膚使用的洗面乳和潔面乳等。
去痘要點
隨著荷爾蒙分泌的大幅增多， 不少准媽媽很容易在孕期突發痘痘。 目前市面上的抗痘產品中大多含有某些活性成分， 因此在懷孕前3個月內要慎用。 若要控制住較為嚴重的發痘情況， 建議使用各大藥房有售的理膚泉痘痘清乳液， 因為它的主要成分是水楊酸(BHA)的衍生物LHA， 比水楊酸更溫和一些， 可以安心使用。
防曬要點
首先要澄清一點， 不少准媽媽以為， 孕期出現的色斑多為妊娠斑， 只要生完寶寶便會自然消退，
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保濕要點
及時、充分和有效地為肌膚補水是至為關鍵的護膚環節。 對於幹性肌膚的准媽媽而言， 孕期肌膚的角質層會變厚， 皮膚也會更幹， 每週至少要做一次保濕面膜和去角質面膜， 以維持健康的肌膚新陳代謝， 促進殘餘角質的自然脫落。 不過選用產品時必須是成分較為單純且溫和的保養品。
好奇溫馨提醒
1． 孕期儘量不用彩妝， 不染髮， 不燙髮。
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2． 沒有人是完美的， 一切盡力就好， 這個階段總會過去的。
3． 懷孕期間別太苛求自己， 記得要對自己溫柔、和善， 因為你的身體正在進行一項偉大的工程
4． 只穿棉質的內衣內褲， 而且尺寸一定要適宜。
5． 多穿具有防滑作用的平跟鞋， 鞋身儘量柔軟、寬鬆， 切忌在孕期內穿高跟鞋。
6． 一旦出現深淺不一的妊娠斑， 沒必要急著使用美白產品， 因為大部分美白產品中都含有刺激性較強的美白成分， 對於免疫力低下的准媽媽而言極易引發肌膚過敏。
7． 沐浴水溫應控制在38℃以下， 過高的水溫可能會損害胎兒的中樞神經系統；沐浴時間也不宜過長， 最好控制在20分鐘以內；沐浴儘量採用淋浴， 坐浴或盆浴比較容易導致尿路感染， 而且熱水沒過腹部對胎兒也十分不利；沐浴後最好再塗抹一些溫和的身體乳液。
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8． 懷孕後， 准媽媽的身體新陳代謝逐漸增強， 汗腺及皮脂腺分泌也隨之旺盛， 所以必須天天洗澡， 以預防皮膚瘙癢及尿路感染。
