孕期貧血危害大

胎兒在子宮裡不斷的成長， 需要從媽媽體內不停地吸收營養， 這樣很容易引起媽媽缺乏營養。 孕期貧血就是比較常見的營養缺乏症， 懷孕期媽媽出現勞累和疲倦感， 可能很自然地將它歸因於妊娠， 但這很可能是貧血引起的。 貧血不僅會影響到媽媽的健康， 更重要的是會使胎寶寶的生長發育受到影響。 　

孕期貧血就是比較常見的營養缺乏症， 懷孕期媽媽出現勞累和疲倦感， 可能很自然地將它歸因於妊娠， 但這很可能是貧血引起的。 很多孕媽媽在懷孕期間都會有輕微的貧血， 知道貧血後， 很多人的反應就是補。

貧血鮮為人知的根源

孕婦很容易缺乏各種營養， 孕期貧血就是常見的營養缺乏症。 貧血有如下兩種：

缺鐵性貧血。 這是孕期孕婦最常見的貧血， 因為在懷孕前孕婦體內鐵存貯量不足， 而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量， 以至鐵的供給量要達到孕前的2倍；加上孕婦懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收， 而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。

葉酸性貧血。 還有的孕婦由於懷孕後身體缺乏葉酸而引起葉酸性貧血。 懷孕後， 孕婦的身體對葉酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克， 加上妊娠期葉酸從尿中的排出量增加， 如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少，

紅糖水沖雞蛋科學嗎？

這種飲食是不科學的， 因為雞蛋中的鐵是非血色素鐵， 含量較高但利用率低。 紅糖具有活血化淤作用， 不適合孕婦使用， 尤其是孕早期的孕婦。 可以肯定地說， 二者搭配並不能治療貧血。

不貧血就不必補鐵？

有很多孕婦認為， 只要不貧血就不用吃補鐵食物或者補充劑。 其實， 鐵元素在確保向胎兒正常供氧方面起著十分關鍵的作用， 還能促進胎兒的正常發育和生長以及防止孕婦早產。 特別是孕中期的孕婦， 不管是否貧血， 都要注意補鐵。

貧血有哪些症狀？

孕婦貧血在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常規化驗中得到確證。 她們都會多多少少出現這樣一些症狀：由蹲著的姿勢站起來的時候，

孕期貧血對胎兒有很多不利影響， 貧血會使子宮缺血缺氧， 氧的供應不足會導致胎兒發育遲緩或早產， 甚至引起死產， 新生兒缺氧腦壞死等。 此外， 貧血還可誘發孕期高血壓綜合征， 可使孕婦抗病能力降低而發生感染， 嚴重貧血可因心肌供氧不足而導致心力衰竭， 甚至危及生命。