懷孕不敢用護膚品？難道就該做“黃臉婆”嗎？No！其實最廉價的護膚品， 就在我們身邊！
我們每天都要洗臉， 水是保養皮膚的第一步， 其實只要在水中稍微加點“佐料”， 就能使我們的皮膚白白嫩嫩。
涼白開——親和力強， 易吸收自來水中的漂白粉易使皮膚乾燥、粗糙， 長期使用會損傷皮膚。 相比涼開水的水質更具親和力， 更容易滲透到皮膚裡， 從而使皮膚變得更加有光澤。
水+食鹽——去除角質和油脂在洗臉水中加入兩小勺食鹽， 可以很好的清除毛孔中積聚的油脂、粉刺以及皮膚表面的角質和污垢， 達到深層清潔、消炎、殺菌的效果。
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長痘痘的孕媽咪也不必因為不能用護膚品而焦急了， 用醋水洗臉可以改變皮膚的酸鹼度， 軟化皮膚的角質層， 防止痘痘的生成。 長期使用可以增加皮膚細胞的水分和營養， 恢復皮膚的光澤和彈性。 每次滴上6、7滴即可。
水+白糖——淡化痘印， 美白有痘印的孕媽咪也不必煩惱， 洗臉的時候， 加一些白糖到洗面乳中， 在掌心揉搓， 混合均勻後清潔面部肌膚， 能淡化暗瘡和痘印， 淨白肌膚。
水+綠茶——抗輻射， 防衰老綠茶中茶多酚的抗衰老效果是維E的18倍， 能有效促進皮膚細胞的生長， 預防皺紋、延緩衰老。 長期對著電腦工作的孕媽咪， 在水中加一點綠茶可以有效抵抗輻射，
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提醒：茶水最好是當天泡的， 日常飲用濃度即可。 茶水洗臉後一定要用清水沖淨， 以免色素滲入毛孔。
水+檸檬——美白祛斑， 潤膚色斑可謂是孕媽咪的“心頭大患”， 由於孕期體內激素的改變， 很多准媽媽會產生妊娠斑。 如果孕媽咪有喝檸檬水的習慣， 不妨在洗臉時滴入三滴新鮮檸檬汁， 美白肌膚、改善皮膚暗黃的同時還能減少色斑的產生。
水+蜂蜜——滋潤肌膚， 預防乾燥大家都知道， 蜂蜜是養生佳品， 含有大量能被人體吸收的成分。 中、幹性肌膚的人， 平時可以加2、3滴蜂蜜到洗臉水中， 有效滋潤肌膚， 讓肌膚更加光滑細膩， 減少皺紋的產生。
水+牛奶——美白肌膚在溫水中加入純牛奶， 牛奶的比例稍大於水即可，
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每次淘米的時候， 留下第二次的淘米水， 讓它澄清以後， 再取上面的清水部分來洗臉。 大米表面含有豐富的鉀成分， 適合面部弱酸環境的清潔。 用淘米水洗臉， 性質溫和， 不刺激皮膚， 沒有副作用， 天天洗都可以， 特別適合容易長痘、毛孔粗大的油性肌膚。 長期堅持用淘米水洗臉、洗手， 會使皮膚變得光滑、有彈性。 但是用淘米水洗臉後， 須用清水洗乾淨。
正確的洗臉 你做對了嗎？1. 溫水洗臉：太熱或太燙的水對於皮膚來講都不是很合適， 冷水洗臉會讓肌膚感覺緊繃，
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2. 洗臉之前要洗手：手是攜帶細菌的主要部位， 在洗臉之前， 一定要先清洗雙手， 最好能用洗手液徹底清潔， 這樣才能保證手上細菌不會帶到臉上。
3. 不要用毛巾擦臉：臉部肌膚比較脆弱， 毛巾的摩擦會損害肌膚並產生皺紋。 洗完臉後， 只需要用毛巾輕輕貼一下臉部吸幹水分即可。
都說生個娃老五歲， 這是有一定道理的。 很多孕媽咪擔心護膚品對胎兒有影響， 將所有瓶瓶罐罐都束之高閣， 加上孕期內分泌的改變， 面部肌膚變差也是在所難免的。
其實孕媽咪沒必要因為懷孕而遠離一切護膚， 這些天然的護膚佳品， 完全可以使用。 孕期多食新鮮的水果蔬菜，
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作為如今的孕媽咪， 要生得起孩子， 更要留得住青春！
