我完全支持小寶貝據《印度時報》報導， 美國專家研究表明， 與那些少鍛煉的母親相比， 懷孕期間鍛煉的母親將來生的孩子的智商要高8個點， 母乳餵養達9個月的嬰兒智商也會高出6個百分點。
以前的觀點是懷孕頭三個月不能大量運動，
而研究表明，
做些輕度運動，
如拉伸運動，
做適量的家務勞動等，
可讓大多數婦女更容易適應不斷變化的體形，
並增加對大腦神經元的血液供應。
孕期鍛煉可增強嬰兒智商
2016-05-31
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孕期做什麼鍛煉可以預防陰☆禁☆道炎？
適當的鍛煉能提高身體抵抗力，但懷孕期間不適合做劇烈的運動，最好是散步。 [詳細答案]
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孕期做鍛煉可以預防陰☆禁☆道炎嗎？
孕期做鍛煉可以提高身體抵抗力，注意懷孕期間不適合做劇烈的運動，最好是散步。 [詳細答案]
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孕婦在冬季外出運動鍛煉可以嗎？
運動可增強體質，有助於自然分娩，在冬季同樣可以進行，如有太陽，暖和的日子則可考慮在上午10時及下午3時前進行戶外活動。外出運動是要注意及時增減衣服，不要受凍，冰雪地注意防止跌傷，及長時間的紫外線照射... [詳細答案]
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現在懷孕6個月了，聽說做好鍛煉可以預防產後陰☆禁☆道鬆弛，有什麼好方法呢？
其主要方法就是做收肛運動，即kegel運動。女性在懷孕20周（4個月）左右時就可以開始做盆底功能的鍛煉，如果把握好了這段時間，不僅可以預防陰☆禁☆道鬆弛，還有利於分娩時胎頭機轉，臀位的發生率也相應會降低。 [詳細答案]
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怎樣鍛煉可以長高？
寶寶身高的因素有先天的，還有後天的，除了遺傳之外，後天的鍛煉更是很重要的呢，其中，營養、鍛煉、休息是最需要注意的幾點。要說鍛煉的話，只要能幫助身體舒展開來的就好，像是打籃球，做廣播體操這些都是很簡單... [詳細答案]
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