自然流產是目前婦科臨床常見的病症之一， 發病率高達8-10%%， 而且近年有上升趨勢。 中醫認為， 腎主生殖， 若腎氣虧損， 則易引發流產， 生一個健康的寶寶是所有准媽媽的共同心願， 但是， 有的准媽媽天生體弱多病， 胎兒不易保住， 有的則已流產多次， 懷了寶寶後既開心又擔憂， 那麼， 產前究竟應該如何進補?
北芪燉鱸魚
配方：黃芪50克， 鱸魚500克， 生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。
製作：將鱸魚去鱗、鰓及內臟， 洗乾淨。 黃芪裝入紗布袋內紮緊口， 同魚共放進鍋內， 加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。 將過至武火上燒沸， 用文火燉熬至熟即成，
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用法：每天吃飯前食用， 可多次食用。
功效：益氣填精， 健脾利水。
主治：妊娠胎動不安， 小腹下墜， 氣短懶言， 或伴四肢水腫者。
安胎鯉魚粥
配方：活鯉魚1條(約500克)， 苧麻根20~30克， 糯米50克， 蔥、薑、油、鹽適量。
製作：將鯉魚去鱗及內臟， 洗乾淨切片燉湯。 苧麻根加水另煎， 去渣取汁， 加入鯉魚湯中。 再加入糯米和蔥、薑、油、鹽各適量， 煮成稀粥。
用法：早晚趁熱食用， 連用3天。
功效：清熱養血， 益陰安胎。
主治：適用於胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
南瓜蒂煎
配方：南瓜蒂5個， 紅糖適量。
製作：南瓜蒂水煎成湯， 去渣後加入紅糖調勻即可。
用法：每日1劑， 分2次服用， 連用1周。
功效：安胎止血， 補中益氣。
主治：適用於脾胃虛及先兆流產，
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雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克， 苧麻25克， 雞蛋3個。
製作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎， 蛋熟後去殼再煮30分鐘。
用法：早、中、晚各使用1蛋， 連吃1周。
功效：養陰補血， 清熱安胎。
主治：適用於胎漏下血， 胎動不安屬血虛內熱者。
石榴皮湯
配方：安石榴皮12克， 當歸9克， 阿膠12克， 熟艾葉9克。
製作：將石榴皮、當歸、熟艾葉加水先煎湯， 去渣取汁， 入阿膠烊化即可。
用法：每天1劑， 連服3天。
功效：安胎止血。
主治：用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
黑豆黃芪煎
配方：大黑豆60克， 生黃芪30克， 砂糖60克。
製作：將上述3樣加入鍋中， 加水共煎， 煮至豆熟即可。
用法：吃豆飲湯， 分早晚2次， 連服5劑。
功效：補腎健脾， 和血安胎。
主治：適用於妊娠後胎動見紅， 屬脾腎兩虛者。
