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孕期阻止黃褐斑加深的小妙招

對於愛美的媽咪來說, 孕期長黃褐斑簡直就是他們的噩夢。 不要著急, 小編教你幾招阻止孕期黃褐斑加深的方法, 趕快收藏一下!

避免日光的傷害

懷孕期間孕媽媽出現黃褐斑是常見的現象, 但是, 如果在這個過程中, 孕媽媽還不要注意陽光的傷害, 那麼, 黃褐斑加深就是不能避免的, 因為陽光中的紫外線(UV)會加強色素變化, 因此, 孕媽媽們無論晴天陰天, 都應該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜, 並且, 如果長時間是在戶外的話, 還要注意多次重複塗抹。

選用溫和的潔面產品和麵霜

在孕期的護理中,

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潔面產品和麵霜的選擇, 也是很關鍵的, 如果不慎選擇了刺激皮膚的產品, 那麼, 這些刺激皮膚的產品會使問題更嚴重, 所以, 潔面產品的選擇, 一定要注意選擇溫和的, 並且, 對皮膚沒有刺激的, 最好是適合孕媽媽使用的。

保持良好的心情

皮膚上的變化, 還和孕媽媽的內分泌有關係, 如果在懷孕期間, 孕媽媽過分緊張自己的容貌, 或者是其他的事情, 那麼, 孕媽媽的內分泌就會失調, 在這個狀態下, 出現黃褐斑加深的狀況是常見的。

准媽咪要儘量避免陽光的照射, 保持適量的運動, 達到微微出汗即可, 多吃瓜果蔬菜, 不吃辛辣食物。 千萬不要用遮瑕膏遮斑,

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  • 1回答

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