孕期需要補充DHA、鈣片、多維元素麼

懷孕期間， 為了母親和胎兒的身體健康， 良好的營養是必不可少的。 我現在已經五個半月了， 還什麼補品營養品都沒吃呢。 用不用補充DHA、鈣片、多維元素之類的， 吃什麼牌子的， 從孕幾月開始吃比較好啊？

hailan425242：我6個半月了 ， 除了前期葉酸啥也沒吃， 之前還挺好， 就是最近開始手腕特別疼， 醫生說這個是韌帶鬆弛所致沒啥好辦法。
yhuang：一直吃複合維生素。 開始吃福施福， 後來吃海淘的。 只要是孕婦複合維生素就行。
weihuhu：我是之前三個月只吃葉酸。
jessica_xy：五個月可以吃啊。 我去醫院， 醫生也會讓吃複合維生素的， 醫院直接可以開， 多維片。 我是找人從國外帶的複合維生素， 醫生讓我把藥瓶帶去看了看， 覺得還行， 就不讓我在醫院開了。 DHA我也給她看了， 她說這個吃不吃都行。 關於鈣片， 也讓我可以吃， 不過多喝奶、優酪乳也很重要的。
yowv：瑪特納多維片， 補DHA也很重要， 懷上就開始吃的紐曼思DHA。
貪吃猴：我覺得這些東西還是儘量食補吧， 當然如果缺的不多的話。 補品的那些東西， 畢竟是合成的， 裡面肯定會有不好的成份， 還是要慎用呀。
天賜龍寶寶：個人覺得DHA可以補， 我現在三個月多一點， 買了紐曼斯DHA吃， 其它的沒補。 因為測了不缺鈣， 維生素也沒有人讓我補過。 前三個月只吃了一點葉酸， 因為知道懷孕的時候都一個多月了， 吃的還斷斷續續的。
weihuhu：我之前也一直想食補的。
開心好孕：從3個月開始吃多種維生素， 5個月開始增加鈣片。 同時吃鈣還不夠， 還要喝牛奶。
weihuhu：葉酸我是前三後三吃滿了6個月。 看大多數都補DHA了， 我也要抓緊了啊！
FFFiii：能食補儘量食補 我沒吃過DHA 只吃過葉酸和鈣。
家裡都是牛：補美贊晨的dna 和某個mama介紹的核桃油。
lasviga：補鈣就每天喝半斤奶， 一周吃2、3次蝦皮什麼的， 反正驗血結果顯示不缺鈣。 維生素沒吃， 驗血也沒顯示缺啥。 還有一天吃兩個核桃， 補鋅的。
coloredglass：我是在4個多月的時候， 醫生讓開始吃維生素和鈣片的。 鈣片是迪巧的、維生素是福施福的。 DHA還沒有讓吃。
瞬間的煙花：我就懷孕前吃葉酸， 然後知道懷孕就吃多維元素素膠囊康必得的， 醫生說得吃到生我就吃了不到兩盒， DHA就懷孕前吃了一點是葆嬰的， 因為當時吃的這個牌子的多維片舌頭是黑的所以就不吃了， 懷孕後沒吃， 就吃的鈣片， 我覺得鈣片是得吃， 剛開始我也不想吃後來還是吃了， 然後貧血的藥開了也沒吃， 就吃棗， 然後牛奶， 水果， 別的補品沒吃， 什麼福施福我都沒吃過， 食補就行了。
momo薇安927：自從知道懷孕開始就一直在吃醫院開的 愛樂維的複合維生素， 醫生建議是吃到生的， 然後4個多月開始補充的DHA 每天早上一顆， 其他都沒有補充。
（兼職編輯：王潔）