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孕期需要遠離“日常輻射”

在科技如此發達的時代, 各種家電的發明, 讓人類的生活更便利, 也更有效率, 但是這些用品所產生的電磁波卻可能對身體有害, 尤其是孕婦。 那麼孕婦需要如何遠離這些“日常輻射”呢?這些日常的輻射對胎兒有何影響呢?

電熱毯

電熱毯通電後會產生電磁場, 產生電磁輻射。 這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂, 使其細胞分裂發生異常改變, 胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。 孕婦在妊娠頭3個月使用電熱毯會增加自然流產率。 正確的用法是先預熱半小時再使用, 睡前關閉開關,

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拔掉電源插頭。

微波爐

微波爐的電磁輻射強度是眾多家電產品中最強的, 它所產生的電磁輻射是其他家電的幾倍。 如果受到過量的微波爐電磁輻射, 會產生頭昏、睡眠障礙、記憶力減退、心動過緩、血壓下降等現象。 更重要的是, 高強度的微波可致胎兒畸形、流產或死胎等嚴重後果。 當然, 雖然微波爐輻射大, 但仍在可防的安全範圍。

建議:開啟微波爐後立即退後一米左右, 微波爐工作時, 人不要同微波爐在同一個房間;微波爐停止工作一段時間後, 再開啟微波爐;經常用微波爐烹煮食物最好穿遮罩圍裙或防護衣。 孕婦儘量不要接近微波爐, 即使要接近, 也不要站在旁邊。 在搬運時, 注意不要磕碰微波爐, 另外, 定期清理微波爐也很重要。

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微波爐在使用6到7年後最好淘汰更新。

電吹風

說到家用電器的輻射, 大家往往會忽略體積較小的電吹風, 其實它是“輻射之王”。 電吹風確實是高輻射的家用電器, 特別是在開啟和關閉時輻射最大, 且功率越大輻射也越大。 由於使用時離頭部較近, 主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙, 主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。 注意:使用吹風機時, 儘量不要貼近頭部。

電腦顯示器和主機

電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件, 是孕媽咪們議論最多、重點防範最多的電器之一, 基本上有點談“腦”色變的味道了。 電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論, 與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。

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准媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長, 應該隔一段時間期來走動一下。

手機

手機雖然輻射不高, 但是跟人的關係密切, 是孕媽咪們不離手的常用設備, 使用不當可能會產生不良後果。 據醫學專家介紹, 手機輻射會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀。 手機待機時輻射較小, 通話時輻射大一些, 而在手機已經撥出而尚未接通時, 輻射最大, 輻射量是待機時的3倍左右。 此外, 手機掛在胸前, 會對心臟和內分泌系統產生一定影響, 如果男性將手機經常掛在腰部或腹部旁, 電磁波可能會影響其生育機能。

建議:手機信號剛接通時, 處在最大輸出功率狀態,

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手機輻射最大, 所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。 信號不好時, 輻射也會增加。 建議孕媽咪使用專用耳機和麥克風接聽電話, 尤其要避免把手機放在肚皮上, 儘量讓手機遠離腰、腹部, 也不要將手機放在褲袋、大衣口袋裡, 睡覺時更不要將手機放在枕邊。

X線

孕媽過量接受X光照射, 在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。 一般情況下, 胸部或四肢照射, X線對胎兒的影響相對較小。 愈接近預產期, 影響也越小。

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