孕期頭三個月貧血吃什麼好

 懷孕期間， 由於胎兒發育所需， 准媽媽對鐵的需求大增， 容易患上生理性貧血。 那麼， 對於孕期頭三個月貧血吃什麼好呢？

懷孕感覺真的好辛苦啊， 特別是懷孕早期， 真是難受， 每天早上都會吐， 一點沒有胃口， 現在已經懷孕3個月一點不能聞油煙味， 也不想吃東西， 真是好擔心寶寶會營養跟不上， 前幾天頭有點暈， 和老公就去醫院做了個檢查， 醫生說有點貧血呢！哎！好擔心， 醫生也沒說怎麼辦， 好著急， 孕婦三個月貧血會不會影響到寶寶啊， 要不要吃什麼藥啊？

星寶寶小編說：一般的話， 血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等。

貧血是孕期常見的症狀， 主要應加強影響， 保證含鐵食物的攝入， 建議多吃蔬菜水果和動物肝臟等食物， 也可以服用維生素C， 葡萄糖酸亞鐵糖漿治療， 對胎兒沒有影響的。