1、早孕反應
在孕早期時, 由於妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化, 機體如不能適應, 就會出現多種多樣的症狀, 頭暈眼花就是其中之一。 如果發生在早孕期, 多無不良後果。
(1)孕婦的植物神經系統失調, 調節血管的運動神經不穩定, 可在體位突然發生改變時, 因一過性腦缺血出現頭暈等。
(2)由於妊娠反應引起的進食少, 常伴有低血糖, 因而容易頭暈和眼花。 特別是在突然站起、長時間站立、洗澡堂洗澡或在擁擠的人流中更易發生。 一旦發生應立即蹲下, 或躺下休息一會兒。
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2、貧血
妊娠後, 為適應胎兒的生長需要, 孕婦血容量增加, 血液相對就稀釋了, 形成生理性貧血, 此時應定期檢查血常規, 如貧血嚴重則需要口服抗貧血藥予以糾正。
頭暈眼花發生在妊娠中期多是由於胎盤的動、靜脈間形成短路, 周圍血管擴張阻力下降, 使孕婦的舒張壓較妊娠前降低, 以及孕期整個盆腔範圍的血管顯著增加, 高度擴張, 使血液較多地集中在有子宮的下腹部, 加上增大的子宮又壓迫下腔靜脈的回流, 使回心血量減少, 致使心排出量下降, 引起低血壓及暫時性腦缺血。
缺鐵性貧血是妊娠期最常見的血液病之一,
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頭暈眼花如果發生在妊娠晚期, 特別是伴有水腫、高血壓等症時, 絕不能等閒視之, 它常是某些嚴重併發症如子癇的先兆, 應儘快就診, 否則後果極為嚴重。 在排除上述原因後則需到內科就診, 進行詳細體檢, 明確具體原因以便積極治療。
3、 低血糖
胎兒在媽媽體內每天以驚人的速度在發育, 不斷的從媽媽那裡獲取各種營養。 如果有的母親說:我不餓就不吃;我工作忙顧不上吃飯等等, 胎兒不管母親吃與不吃都會不斷的吸取營養。 母親就會因饑餓而出現低血糖, 低血糖時就會出現頭暈, 甚至暈厥。 因此孕媽媽就一定注意儘量均衡飲食, 每頓不一定吃得太多,
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另外一定要注意的就是少吃多餐, 孩子是每分每秒的從母親那裡攝取營養, 母親吃飯就可以三頓正餐, 每餐中間加上些小食品, 如:奶類、豆腐腦、雞蛋、堅果等。 如果工作忙或有其他原因顧不上吃飯, 一定要帶上點巧克力等臨時補充。 低血糖發生頭暈和暈厥會發生摔倒, 出現更為危險的結局。 如果母親低血糖還會影響胎兒的發育, 在不同的階段造成胎兒的畸形。
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4、缺氧
氧氣對一個孕婦來說是至關重要的, 因此孕婦對缺氧是十分敏感的。
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因此我們不建議孕婦到人多、空氣不流通的場所, 如:KTV包間、電影院、大型音樂會、地鐵、超市等人員噪雜的地方。 孕婦應多到公園, 野外, 空氣流通, 氧氣充足, 山清水秀的地方, 心情舒暢, 利於胎兒成長。
5、頸椎病
頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎病、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。 主要由於頸椎長期勞損、骨質增生, 致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓。 它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,
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現在由於我們電腦的普及使用, 許多IT業的人年紀輕輕就患有嚴重的頸椎病。 孕婦在出現頭暈目眩時不要一下就斷定自己是頸椎病, 應該到醫院請醫生診斷是否是頸椎病引起的頭暈, 還是其他原因。 另外還要考慮到頸椎病不會單純頭暈, 還會伴隨有手臂麻木, 頸肩僵硬等症狀, 這樣就不會延誤病情。
6、美尼爾氏綜合症
美尼爾氏綜合症常在耳鳴先兆之後, 出現突然旋轉性頭暈眼花, 向患側方向旋轉或晃動, 不能站立, 重的可以有噁心、嘔吐, 面色蒼白, 出冷汗, 個別可突然暈倒在地, 但神志清楚是它的特點。 發作時間由數分鐘到數日不等,很少超過1~2周的,症狀逐漸減輕,直到完全消失。
二、頭痛頭暈該怎麼辦?
(1)以平靜的心態面對懷孕
首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時候,都要有一個平靜的心態,瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程,不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
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(2)多吃清淡的食物,不要刻意進補
在飲食方面,多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了。另外,為防止脫水,白天應該多喝水,每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
(3)快速治療方法
頭痛的時候,可以在頭上敷熱毛巾,能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害,而且還伴有眩暈,最好應該立即去看醫生。
三、中醫治療,藥到病除
中醫治療孕期頭暈,首重辨證論治。
如屬肝陽上亢型,表現為眩暈耳鳴,頭痛且脹,每遇煩勞或惱怒加重,面色潮紅,煩躁易怒,少寐多夢,口苦,舌質紅,苔黃,脈弦數或弦細數等,常用天麻鉤藤飲加減。此類型孕婦平素即常常有頭暈合併有高血壓等症狀,生活緊張,工作壓力大,頸部常常僵硬。
若為脾虛肝旺型,表現為眩暈而見頭重如裹,面浮肢腫,胸悶噁心,四肢倦怠,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩等症狀,可採用六君子東加桑葉、鉤藤、白芍等加減。此類型孕婦常略有神經質,凡事要求完美,心理負擔大,偶有腹瀉。
如為氣血虧虛型,表現為動則眩暈加劇,勞累即發,心悸,倦怠神疲懶言,不欲飲食,舌淡,脈細弱等症狀,可用歸脾湯或八珍湯化裁。此類孕婦平時即有高血壓偏低、經來量少、頭暈頻發等現象。
如果症狀不太明顯,也可用人參、菊花、白術、黃芩適量泡茶飲用,亦可稍微緩解。當然,放鬆情緒,適度運動,都有助於改善孕婦後頭暈。
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發作時間由數分鐘到數日不等,很少超過1~2周的,症狀逐漸減輕,直到完全消失。二、頭痛頭暈該怎麼辦?
(1)以平靜的心態面對懷孕
首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時候,都要有一個平靜的心態,瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程,不要緊張。同時要學會放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
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(2)多吃清淡的食物,不要刻意進補
在飲食方面,多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了。另外,為防止脫水,白天應該多喝水,每晚保證至少有六至七小時的睡眠。
(3)快速治療方法
頭痛的時候,可以在頭上敷熱毛巾,能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害,而且還伴有眩暈,最好應該立即去看醫生。
三、中醫治療,藥到病除
中醫治療孕期頭暈,首重辨證論治。
如屬肝陽上亢型,表現為眩暈耳鳴,頭痛且脹,每遇煩勞或惱怒加重,面色潮紅,煩躁易怒,少寐多夢,口苦,舌質紅,苔黃,脈弦數或弦細數等,常用天麻鉤藤飲加減。此類型孕婦平素即常常有頭暈合併有高血壓等症狀,生活緊張,工作壓力大,頸部常常僵硬。
若為脾虛肝旺型,表現為眩暈而見頭重如裹,面浮肢腫,胸悶噁心,四肢倦怠,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩等症狀,可採用六君子東加桑葉、鉤藤、白芍等加減。此類型孕婦常略有神經質,凡事要求完美,心理負擔大,偶有腹瀉。
如為氣血虧虛型,表現為動則眩暈加劇,勞累即發,心悸,倦怠神疲懶言,不欲飲食,舌淡,脈細弱等症狀,可用歸脾湯或八珍湯化裁。此類孕婦平時即有高血壓偏低、經來量少、頭暈頻發等現象。
如果症狀不太明顯,也可用人參、菊花、白術、黃芩適量泡茶飲用,亦可稍微緩解。當然,放鬆情緒,適度運動,都有助於改善孕婦後頭暈。
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