少量多餐指的是在三餐之間增加點心， 而如何挑選適合的點心， 也是不能忽略的重要環節。 營養師提醒， 為了控制熱量攝取並兼顧營養需求， 准媽媽可多選擇水果、麥片、低脂牛奶……這類營養高且熱量低的食物做為點心， 儘量避開高熱量、高油脂、高糖的食物， 如蛋糕、洋芋片、調味飲料等， 否則非但缺乏營養價值， 還容易造成體重直線上升。
8.宮外孕
大多數在懷孕3個月內發生， 主要表現為不規則的少量陰☆禁☆道出血， 色暗紅;突發腹痛並逐漸加重， 進而發生暈厥和休克。
9.葡萄胎
表現為懷孕後妊娠反應較為明顯，
孕期腹痛的症狀和緩解辦法？你都記住了嗎？不妨記憶下來， 這些腹痛不一定完全因懷孕而引起， 但往往受懷孕的影響， 給診斷和治療都增加了難度， 因此更需引起重視。
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
1、不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。吃煎雞蛋也要全熟。 2、不能吃性寒和刺激子宮收縮的食物。如：螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈等；山楂 孕婦也應少吃，吃... [詳細答案]
你好！懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物：如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的東西自然不能吃，吃了肯定會影響胎... [詳細答案]
懷孕期間女性都會變得緊張，對於孕期飲食也是加倍注意，下面給大家介紹關於孕期飲食的相關內容： 韭菜屬於粗纖維食物，雖說會通暢腸道，但是也會帶走你體內正常的營養成份，建議你不要多吃！ 白果是一種藥材，據... [詳細答案]
男人備孕主要是保護好精子啦，比如不要熬夜、遠離高溫、不要受輻射等。男人備孕期間不 要吃豬腦、羊腦、黑木耳，這些會是傷精冷腎。最好多吃補鋅的食物，如海鮮，可提高精子品質，有條件吃育之緣片，對提高精子品... [詳細答案]
