此粥具有止嘔作用, 適於有妊娠反應的孕婦食用。
原料:
糯米100克, 水800克。
製作:
1、糯米揀去雜物, 淘洗乾淨。
2、鍋置火上, 放水燒開, 放入糯米, 攪開, 再燒開後, 滾煮5分鐘左右, 用小火熬約40-50分鐘, 至糯米軟爛, 湯汁變稠, 即可食用。
特點:
滑潤粘稠, 清香爽口。
此粥具有止嘔作用, 適於有妊娠反應的孕婦食用。
原料:
糯米100克, 水800克。
製作:
1、糯米揀去雜物, 淘洗乾淨。
2、鍋置火上, 放水燒開, 放入糯米, 攪開, 再燒開後, 滾煮5分鐘左右, 用小火熬約40-50分鐘, 至糯米軟爛, 湯汁變稠, 即可食用。
特點:
滑潤粘稠, 清香爽口。
你好。大米粥、糯米粥等澱粉類食物,有妊娠糖尿病的孕婦可以吃,但不要多吃。不管主食是米還是面,它們的主要成分都是澱粉,這是日常生活中最主要的糖類物質來源,而妊娠糖尿病的孕婦的糖代謝和糖耐量功能都較低,... [詳細答案]
蝦仁燉豆腐 主料: 豆腐400克、 蝦仁150克、大蔥8克、薑5克、植物油25克、芡粉15克、香油1克、鹽20克 做法:1. 豆腐切成1.5釐米四方小丁;蝦仁挑去泥腸,用料酒、鹽和生粉醃制片刻,洗淨... [詳細答案]
婦女在懷孕期間要多吃富含維生素,多蛋白的食物。如小米、雞蛋、核桃。榛子、胡蘿蔔、香菇、鯽魚、大豆、雞蛋、富含維生素的水果、骨頭湯等。孕吐可以喝些蔬果汁,番茄木瓜蜜汁、鳳梨芹菜蜜汁、蘋果檸檬汁、火龍果... [詳細答案]
養應根據整個孕期不同階段對飲食與營養的需求特點而定. 懷孕期間營養的補充是很重要的,每個階段都有不同的營養需要補充。在早孕的三個月內,胎兒各器官處在分化形成階段,此時又逢噁心,厭食妊娠反應時期,故增... [詳細答案]
在懷孕的時候,身體是會有發胖的跡象,但是如果發胖過快,則應該要注意一下飲食,例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃熱量過高的煎炸食物,飲食上要清淡,要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]