孕期飲食 關乎寶寶智力

美國哈佛大學、加利福尼亞大學大衛斯分校和英國蘭開斯特大學研究人員評估了３０００名９歲至１２歲孩子智力水準。 這些孩子的母親半數在孕期服用過多種微量元素補劑， 包括葉酸、核黃素、煙酸、維生素Ｂ１２、維生素Ｃ和維生素Ｄ。 另外半數隻吃過鐵葉酸片。

研究人員在《柳葉刀·全球衛生》雜誌上撰文說， 多種微量元素補劑帶來“令人印象深刻的”長期益處。 服用這些補劑的孕婦生下的孩子“程式記憶”更強， 相當於多上了半年學。 那些因貧血而服用多種微量元素補劑的孕婦生下的孩子智商更高， 相當於多上了一年學。

程式記憶又稱技能記憶， 指的是關於技術、過程或“如何做”的記憶。 它不需要依賴於意識或認知的記憶， 需要多次重複測試才能逐步形成， 主要包括感知覺和運動技巧、程式和規則的學習。

當然， 服用補劑並非讓寶寶聰明的唯一方法。 研究人員說， 家長受過良好教育、母親保持樂觀心態、積極對孩子進行早期培育都必不可少。