孕期養膚3步走，越孕越美麗！

健康的肌膚是女人美麗的基礎， 雖然皮膚好不一定代表你很漂亮， 但是你即使長相再好， 如果皮膚很差， 那麼你一定是不漂亮的。 所以， 養好皮膚， 是女人修煉美麗的第一步。 而對於孕期女性， 由於孕激素變化而更加需要保養皮膚。

那麼， 孕期該怎麼保養肌膚呢？其實， 懷孕不同的時期應該有不同的戰略側重點。

孕早期， 防輻射是關鍵

在21世紀工業化的今天， 我們難以避免要接觸電腦輻射、車輛尾氣等各類輻射和污染。 對於普通人來說這些已經在一定程度上影響了皮膚的正常呼吸和有效代謝。 對於孕婦來講，

這種威脅程度將成倍提高， 而最基礎的表現就是會給肌膚帶來各種問題。 因而， 在孕早期， 孕媽應該注重防輻射， 杜絕傷害幼小胎寶寶及脆弱肌膚的任何可能。

知名母嬰品牌咪芽的金屬纖維防輻射服， 由直徑小於7微米的316L不銹鋼絲與優質滌棉纖維經幾十道複雜工藝精製而成， 能高效阻擋電磁輻射， 且面料輕薄透氣， 能保證孕媽皮膚功能的正常運作！

孕中期， 補水刻不容緩

孕期女性的生理會產生很大的變化， 再加上睡眠不足等原因， 皮膚會乾渴、缺水， 甚至脫皮。 可以說， “乾燥”是孕中期肌膚的頭號“公敵”， 所以肌膚保養的重點應該在於複角質層的鎖水能力， 補水兼鎖水。

據瞭解， 針對孕媽肌膚對補水的需求，

並著重考慮孕媽敏感、細緻的膚質， 孕婦護膚標杆品牌親潤研發出了被譽為“可以吃的護膚品”。 親潤的補水系列產品， 從蘊含野大豆籽提取物及多種保濕成分， 使用時， 能讓天然水潤精華有效被肌膚吸收， 持久滋養， 令肌膚光彩熠熠， 水潤而不油膩。

孕晚期和產後， 補膠原蛋白是重中之重

懷孕之後， 孕媽會遭遇脂肪的堆積、皮膚的撐開、膠原蛋白大量流失等問題， 肌膚變得鬆弛缺乏彈性。 孕晚期， 是脂肪細胞增殖的敏感期， 通過常規高營養食物補充容易造成脂肪攝入過剩， 而寶寶個頭過大會影響分娩。 所以， 孕後期既要補充膠原蛋白， 又要遵循“只要營養不要胖”的原則， 燕窩無疑是最好的選擇。

而產後的女性， 產前撐開的肌膚產後開始收縮，

再加上哺乳新生的辛勞和壓力， 加速肌膚起皺老化， 燕窩也是最佳的天然滋補食品。 很多明星產後都吃燕窩， 比如林青霞產後就吃燕窩田雞飯補身， 名主持吳小莉此時聽月婆（香港有專門科學指導女性坐月子的老媽媽）指導補鯽魚燕窩。

幸福女星森碟媽葉一茜更是燕窩推崇者， 出任燕之典品牌形象代言人， 據其介紹， 燕之典品牌精選來源清晰的印尼原產燕窩， 品質好， 營養高， 口感好， 孕媽食用後能促進細胞分化， 補充膠原蛋白， 對損皮膚進行快速修復， 預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性！