孕期，乳☆禁☆房在悄悄變化

乳☆禁☆房脹痛用熱敷

一般情況下， 孕早期乳☆禁☆房充血、增大， 准媽媽會感覺乳☆禁☆房脹痛。 重者可持續整個孕期， 有的人也會感覺痛感很明顯。 遇到這種情況， 可以用熱敷或按摩來解決, ―般來說不需要治療。

選擇寬鬆的內衣

懷孕後應選用寬鬆的內衣， 最好是孕婦專用的， 在家中還可以取下， 以減輕乳☆禁☆房外部的壓迫。 到了孕晚期， 尤其是哺乳期的時候， 這種症狀就會減少。

准媽媽要少穿帶鋼圈的內衣

因為僵硬的鋼圈可能會干擾孕期乳☆禁☆房大小和形狀的自然變化， 阻礙血液流通， 或擠壓正在形成的輸乳管系統， 從而引起疼痛和不適， 甚至有可能導致乳腺炎。

孕早期應節制性☆禁☆生☆禁☆活

妊娠前3個月， 一方面由於胎盤尚未發育成熟， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密， 另一方面孕激素分泌較少， 不能給予胚胎強有力的維護。 此時進行性☆禁☆生☆禁☆活， 刺激乳☆禁☆房， 容易引起宮縮， 可能會造成流產。