有些准媽媽在懷孕的時候體重能夠增長10-15斤， 可是有些准媽媽到了懷孕後期發現自己只增長8-10斤。 其實不管准媽媽的體重增長過多還是過少， 都是不太好的。 那麼你知道准媽媽所增加的體重具體都去哪裡了嗎， 接下來就告訴大家。
我只是孕婦我不是胖
很多人都說， 女人在懷孕的時候是最美的。 可是在懷孕的時候很多人都會覺得自己很醜。 身材發福臃腫， 連穿孕婦裝都非常擠。 每次拿起鏡子， 都覺得自己太醜了。
悠悠已經懷孕6個月了， 現在這個階段和所有的准媽媽有著一樣的心情， 從最初的興奮到如今的擔憂，
Advertisiment
悠悠面對自己的身材走樣很煩惱， 醫生對她進行了心理上的輔導。 事實上， 懷孕的時候的體重增加， 我們不能僅僅把它當做 “變胖”， 這其實是胎兒的生命發育， 還有另外的胎盤、羊水、血容量、水鈉瀦留等分量的增加， 這些物質的存在， 其實是為了准媽媽能夠更好地生產。 通常狀況下， 准媽媽到了分娩時期的體重， 會比沒有懷孕之前增加15KG左右。 而在寶寶出生之後， 要是哺乳期飲食合理， 產後體形恢復鍛煉正確， 那麼和生產前其實會差不多。
Advertisiment
肉肉都“長到”這些地方了
在懷孕的時候， 准媽媽的體重增加不是一下子就完成的， 而是隨著胎兒的慢慢發育而相應發展的。 通常在孕晚期之後， 體重增加最多。 因此， 醫生參考准媽媽的體重增加是否正常， 是有著一定的規律的， 像是孕早期（懷孕4個月內）， 體重可增加2KG作用；而到了孕中期和孕晚期， 每月平均增加1.5KG。 可是， 增加的這些體重到底去了哪裡了呢？
1、胎兒發育：3-4KG
胎兒的發育， 剛開始是一個受精卵接著會發育成為四肢健全的寶寶， 是一個非常神奇的過程。 而准媽媽所吸收的大部分營養， 都是為了寶寶。
2、胎盤：0.5KG左右
胎盤的存在， 是胚胎與母體之間交換物質的過渡性☆禁☆器官， 就像是一個城牆一樣， 在生完寶寶以後也會隨之排出來。
Advertisiment
3、羊水：1KG
羊水是維持胎兒生命所必需品。 羊水的成分98%是水， 同時還有一些無機鹽類、有機物荷爾蒙。 羊水的重量， 通常情況下會隨著懷孕周數的增加而增多。 並且， 准媽咪的血液、乳☆禁☆房、母體自身變化等原因， 對於體重都會有影響。
警惕體重異常變化
大家都知道要是准媽媽過度肥胖， 會有更大的可能性造成妊娠高血壓綜合證， 同時胎兒過大在生產的時候也會比較不容易。 要是准媽媽覺得自己的體重增長過快時， 第一個要看是不是屬於水腫現象。 一些准媽媽皮膚彈性好， 水腫是全身性的， 外面看不出來。 另一方面， 要是准媽媽的體重增長過於緩慢， 也要多重視一下。 這一情況， 可能是因為是胎兒發育遲緩， 也可能是准媽媽的營養不夠。
Advertisiment
要是懷孕的時候准媽媽的體重明顯下降， 這也要值得注意了。 一些准媽媽在剛剛懷孕的時候， 體重會有小幅的下降， 一般不會多於2KG。 要是體重下降比較明顯， 那麼最好是去醫院檢查一下， 或許是孕吐導致的脫水和營養不良， 針對實際情況實施治療方案。
