生孩子這件事有太多不確定性了， 有時候明明孕檢一切正常， 但是卻遲遲懷不上孩子。 孕檢正常， 為何遲遲懷不上孩子?
這是很多備孕夫婦遇到的棘手問題。 為什麼會這樣?究竟怎樣才能如願懷上寶寶呢?本文就為大家解答這個疑惑。
孕檢正常， 為何遲遲懷不上孩子?
臨床醫學博士徐蘊雲認為：這樣還不能叫做不孕不育。 醫學上對不孕不育的定義是：在規律夫妻生活的前提下， 一年以上未能自然受孕。
■那麼， 怎樣做才能提高受孕的幾率?
★體檢：定期體檢， 如果有可能影響懷孕的疾病需要儘早解決。
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★生活作息：早睡早起， 不抽煙不酗酒， 一定的有氧運動有助於好孕。
★營養：夫妻雙方都要確保均衡營養， 以增加生殖細胞活力。
★性☆禁☆生☆禁☆活：一周兩到三次的性☆禁☆生☆禁☆活， 不要當做任務來完成， 夫妻雙方要達到最佳狀態。 注意健康衛生， 謹防生殖道感染。
★排卵試紙：購買測排卵試紙或者記錄基礎體溫， 在排卵期發力。 但也不要認為僅在排卵期發力就夠了， 人體是很奇妙的。
★心情：平時生活不要有心理壓力， 所以有些夫妻選擇再度一次蜜月， 在一個比較輕鬆愉快的氛圍中試孕。
如果在這樣的情況下一年以上還未能自然受孕， 可以去醫院尋求幫助。
孕檢正常， 為何遲遲懷不上孩子?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。
