孕產婦應該如何預防產後出血

 相信我們都知道產後出血是一件極其危險的事情， 如果處理不及時或準確的話， 可能會危及到產婦的生命健康。 相信這種鏡頭在影視劇中也非常常見， 很多女性在生產後出現了大出血的情況， 結果血流盡而死。 雖然現在醫學已經很發達， 可以處理這種緊急情況。 但對產後出血， 重在預防， 孕產婦應該如何預防產後出血?

1、要有計劃地生育， 如果暫時沒有生育的計畫， 必須要做好避孕措施， 因為人工流產容易損傷子宮內膜， 如果損傷到了子宮內膜的基底層， 一旦懷孕時， 胎盤就容易發生植入和粘連，

使得分娩時發生胎盤殘留的可能性就會增大。

2、確定懷孕後一定要做好系統的產前檢查， 定期做好產檢及圍產期的保健， 可以及時發現問題， 對妊娠合併的各種併發症， 應該要積極地配合醫生進行治療。

3、積極糾正孕期貧血。 孕期如果出現有貧血的現象， 要積極地糾正貧血， 飲食上要注意不能挑食， 必要時需要在醫生的指導下用藥物來糾正貧血的情況。

4、充分做好孕前的準備。 平時的時候可以多點參加醫院開設的孕婦學校課程， 瞭解多一些孕期知識， 心裡就會踏實一點， 另外， 現在很多孕婦學校都有開設拉瑪澤呼吸分娩減痛的技巧， 孕婦不妨去學習下， 這對分娩時如何配合醫生和助產士用力是很有幫助的。

快到預產期的時候， 提前先到準備待產的醫院瞭解一下環境， 消除緊張焦慮的心情， 對於選擇的分娩方式， 可以多點諮詢下醫生的建議， 醫生會根據胎兒及產婦的情況綜合評估選擇適合您的分娩方式。 在分娩過程中， 要積極配合好醫護人員， 調整好呼吸， 順利完成分娩。

5、產後要及時排尿。 有些孕婦因為怕疼， 憋著尿不敢上廁所， 其實這是不好的， 因為尿瀦留會影響到子宮的收縮， 也是引起產後出血的一個誘因。 還有， 生完小孩後， 一般醫生和護士都會告訴產婦要學會按摩子宮， 通過按摩子宮， 能夠促進子宮收縮， 減少產後出血。 另外， 當孕婦生完小孩後有感覺不適， 如肛門墜脹、會陰血腫、頭暈乏力等， 一定要儘快告訴醫生和護士，

以便及時採取有效措施。

以上就是孕產婦應該如何預防產後出血的介紹， 所以為了保證每個產婦的健康， 我們應該警惕， 最好是提前就做好以上的預防工作， 避免因為自己的疏忽而出現了產後出血的情況， 所以我們切勿忽視產後出血。