孕產婦為啥總“情緒感冒”

“大夫不瞞你說， 我覺得自己特別委屈， 難受的時候恨不得跳樓一死了之。 ”“大夫， 我覺得她懷孕以後真的沒法相處了， 她難受我痛苦， 誰都不好過。 ”懷孕後自己痛苦、家人委屈， 記者在心理門診瞭解到， 懷孕後、生產後出現情緒異常而來就診的孕婦、產婦， 在心理門診能夠占到很大比例。 心理醫生分析說， 產婦的情緒異常， 和幾個主要因素相關， 孕婦產婦可以對照著做個參考。

孕產婦前來諮詢就診的情況特別多， 不分淡季旺季， 可以說是就診人群中不可忽視的一大群體。

而孕婦、產婦多是在家人的陪伴下就醫，

一是家人對孕產婦不放心， 陪同前來；還有很大一部分原因是， 家人的情緒也不夠穩定， 在相處中出現了一些問題， 想要一同前來諮詢。

孔繁曄舉例說， 就拿頭幾天就診的一對夫妻來講， 是吵著進診室的， 妻子挺著大肚子， 丈夫邊扶著妻子一邊又忍不住和妻子拌嘴。 在諮詢時， 兩個人都忍不住互訴對方的不是和缺點；有的是婆婆老公、妻子一起前來， 指出對對方的不滿。

幾大因素 讓孕產婦“情緒感冒”

孔繁曄分析說， 無論是對於孕婦還是產婦來講， 都是情緒不穩定的群體， 對於孕婦來講， 由於激素水準異常而導致的情緒波動， 是很正常的；而對於產婦來講， 由於角色轉變而導致的情緒失常， 也是導致產婦和家人經常發生摩擦和碰撞的原因。

其中一個孕婦前來諮詢時就表達了自己的委屈， 說是自己有時候控制不住情緒， 家人和老公不理解， 因而讓自己特別委屈。 另外， 有的產婦則是因為懷孕後家裡有太多的人， 之前習慣二人世界的小倆口， 家裡突然多了六七口人， 有的家庭是六七個大人一起照顧一個小孩， 產婦又覺得亂、又鬧， 睡不好覺， 情緒就容易煩躁。

提前做準備 多和有經驗媽媽聊天

孔繁曄告訴記者， 對於孕婦來講， 在做諮詢時會給她們提個建議， 讓提前做好準備工作， 比如多找找有過孩子的人群， 一起嘮嘮應該如何應對接下來的家庭生活和角色轉變；另外， 對於准媽媽來講， 也要和准爸爸多溝通， 告訴准爸爸自己現在的情緒不穩定，

希望准爸爸多理解， 而對於爸爸來講， 也要多理解妻子的難處和不適， 及時對妻子作出勸慰和鼓勵， 這樣才能讓雙方都做好心理準備， 多為對方考慮。 另外家人之間也要多溝通， 對於產婦要有足夠的關愛和照顧， 遇到情緒不暢時及時溝通。