產後陰☆禁☆道出血在臨床上稱為惡露， 無論選擇何種分娩方式均避免不了， 為了陰☆禁☆道清潔， 必須把全部血水排除， 方可完全恢復。 惡露雖說與月經相像， 但其實不同， 媽媽們可不要混為一談哦。
如果產後惡露顏色已經變淺後， 再次出現鮮紅色的血點， 那就說明你需要好好休息了。 如果臥床休息一天以後， 仍有血點出現， 你就應該去醫院就診了。 如果出現下列情況， 你也需要去就醫：
分娩4天以後， 惡露仍然是鮮紅色的。
惡露有臭味或你出現發燒或者打寒戰症狀。
血量大到不正常的程度(1小時內浸透一片衛生巾，
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產後惡露的三個階段
生產後的3～4天之內， 從陰☆禁☆道流出的惡露會呈現鮮紅色， 過幾天之後， 會慢慢轉變為棕紅色或粉紅色， 大約10天后， 惡露就會變成棕黃色或乳黃色。 產後惡露期可以劃分為三個階段：
第一階段：產後的3~6天為血性惡露， 色鮮紅， 含有大量血液， 量多， 有時有小血塊、少量胎膜、胎脂、壞死蛻膜組織。 通常持續3~4天。
第二階段：產後7~14天為漿液性惡露， 色淡紅， 含少量血液， 有較多的壞死蛻膜組織、宮頸黏液、陰☆禁☆道排液， 並含有細菌。 通常持續10天左右。
第三階段：產後2~3周為白色惡露， 色較白， 黏稠， 含大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。
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產後惡露不盡怎麼辦
1、分娩前積極治療各種妊娠病， 如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。
2、對胎膜早破、產程長者， 給予抗菌素預防感染。
3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完全， 如有殘留者及時處理。 檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪， 母體面向上， 注意各葉能否對合， 有無缺損。 然後將胎膜提起， 檢查是否完整， 同時注意有無異常血管通過胎膜， 如有血管斷端者， 說明可能有“副胎盤”殘留在宮內。 如胎盤不完整或大部分胎膜殘留， 須在嚴密消毒下， 徒手或用器械進入宮腔取出， 以防產後出血或感染。 如有小部分胎膜殘留， 可于產後使用宮縮劑促其自然排出。
4、堅持哺乳， 有利於子宮收縮和惡露的排出。
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5、分娩後每日觀察惡露的顏色、量和氣味， 正常的惡露， 應無臭味但帶有血腥味， 如果發現有臭味， 則可能是子宮內有胎物殘留， 應立即治療。
6、定期測量子宮收縮度， 如果發現收縮差， 應該找醫生開服宮縮劑。
7、保持陰☆禁☆道清潔。 因有惡露排出， 婦女應勤換衛生棉， 保持清爽， 最好暫時禁止行房， 避免受感染。
8、產後惡露不絕， 若懷疑有胎盤殘留， 應及時去醫院就診， 並在醫生指導下治療。
惡露不盡食譜
芪歸燉雞湯
適合人群
產後新媽媽， 尤其適合產後需要補血補氣的產婦。
原料
小母雞(或小公雞)1只， 黃芪， 當歸
調料
精鹽適量， 胡椒粉少許
做法
1活雞宰殺， 去毛及內臟， 剁去雞爪及嘴殼， 用清水洗淨。
2黃芪去粗皮， 與當歸均洗淨備用。
3砂鍋放清水，
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營養小提示
在雞中加黃芪， 以增強補氣之效， 加用當歸以促進生血之功， 且當歸還有止血活血的作用， 有利產後子宮復舊及惡露排除。
冬瓜皮赤豆茶
適合人群
產後新媽媽， 尤其適合產後惡露不盡的產婦。
原料
紅豆、冬瓜皮、丹皮各適量， 比例按1:1:1
做法
將各種原料洗淨， 加水一起煎20分鐘， 取汁代茶飲， 每天數次， 連服數天。
營養小提示
冬瓜利濕涼血， 對以惡露量多、色鮮紅或深紅、質稠而臭、口幹欲飲、舌質紅、苔黃等為特徵的血熱型惡露不盡有輔助治療作用。 哺乳期多吃豆類食物容易引起寶寶脹氣，
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黃芪粥
適合人群
產後新媽媽， 尤其適合產後惡露不盡的產婦。
原料
黃芪、粳米、陳皮末、紅糖適量
做法
將黃芪水煎三次， 去渣， 取汁加粳米煮粥。 粥熟後加陳皮末， 稍煮， 加紅糖適量調食。 每日1次， 連服5~7天。
營養小提示
黃芪補中益氣， 升陽固攝， 對氣虛型惡露不盡有幫助。 氣虛型惡露不盡可能表現為惡露色淡紅， 質稀無臭， 自覺下腹下墜， 氣短懶言等。
tips：惡露排出時間 因人而異
惡露的排出量因人而異， 有人量大， 有人量少， 惡露總量約250～500毫升。 惡露的持續時間和分娩方式有關， 自然分娩的新媽媽一般需要4～6周;而剖宮產媽媽只有1～2周。 這是由於在剖宮產媽媽在開刀的過程中， 醫生會一併清理產婦的子宮腔， 將子宮腔內的一些血塊、胎盤、胎膜等清除乾淨，因此剖宮產媽媽的惡露持續期較短。另外，惡露持續的時間，還和新媽媽的體質和餵養方式有關。母乳餵養有利於惡露排出，寶寶吃奶時，吸吮乳☆禁☆頭，引起神經反射，刺激子宮收縮，有利於子宮腔內的惡露排出。
如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。
將子宮腔內的一些血塊、胎盤、胎膜等清除乾淨，因此剖宮產媽媽的惡露持續期較短。另外，惡露持續的時間，還和新媽媽的體質和餵養方式有關。母乳餵養有利於惡露排出，寶寶吃奶時，吸吮乳☆禁☆頭，引起神經反射，刺激子宮收縮，有利於子宮腔內的惡露排出。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。
