食材的能量往往超乎了人們的想像， 並且有一部分食材比藥物的營養價值與作用都要大一些， 所以食療現今在人潮中非常的流行， 對於孕酮低的女性朋友來說食療效果也是非常顯著的， 可是大家知道孕酮低吃什麼好嗎？知道了哪些食物對孕酮低患者好後在家就可以做了食用， 這樣既方便又簡單！
孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮， 孕酮低吃以下食物也有助於調理：
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分， 其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。
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2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等， 不會導致血糖大幅度波動。 因為水果還有許多的優點， 下面舉例證明：色鮮味香能促進食欲；含豐富的維生素C， 能幫助消化， 預防動脈硬化， 延緩衰老；含糖量較主食低， 容積大， 易產生飽腹感；所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
孕酮低的原因1、黃體功能不全， 卵巢黃體發育不全時， 孕酮含量相應降低。
2、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能， 使排卵發生障礙， 孕酮含量也會相應降低。
3、身體出現胰島素抵抗。
孕酮對於女性來說有很大的作用， 生育與胚胎發展都跟孕酮有關， 孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化， 並通過增加生殖系統血管和組織血流促進胚胎發育；卵子從卵巢釋放後會粘附在子宮上，
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孕酮是一種可以延遲子宮膜（胚胎培植）脫落時間的荷爾蒙， 如果在懷孕的前幾個星期孕酮水準大幅下降， 就可能導致流產。 但是對於希望推遲懷孕的女性來說， 注射大劑量孕酮有助於防止排卵。 此外它形成的粘稠液體也會阻止精子到達子宮和輸卵管。
孕酮低的危害
大家知道孕酮低的危害嗎？孕酮低對於孕婦與胎兒來說都極其的危險， 所以懷孕期間孕酮低的“准媽嗎”們， 一定要重視起來， 孕媽咪可以採用中醫進行調理， 改善自身因素， 改善孕酮不足的現象， 然後補充自己與胎兒所需營養， 子宮的營養充足，
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女性缺少孕酮， 對身體危害非常大， 極易導致流產、造成的情況出現， 高濃度的孕酮， 對增大的女性子宮， 還起到鎮靜的作用， 維持女性的早期妊娠。 孕酮會導致女性子宮肌纖維變得鬆弛， 降低興奮性。 與此同時， 還降低妊娠子宮， 對宮縮素的敏感度， 減少子宮的收縮， 有利於受精卵在子宮裡， 正常發育生長；孕期孕酮水準不足， 最終會導致女性流產的發生， 要多加注意。
孕婦孕酮低提示妊娠黃體功能不全， 黃體功能不全致使胚囊及附屬物發育不良而導致滋養細胞分泌HCG不足;當然也可能為別的原因導致胚囊及附屬物發育不良而導致滋養細胞分泌HCG不足，
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孕酮低會嚴重傷害女性的身體健康， 所以日常生活中女性朋友應該時刻關注自己的身體健康， 下面就來告訴大家孕酮低的治療方法， 並且出現孕酮低現象後建議及時到醫院就診， 在醫生的指導下進行針對性的有效的治療。
1、醫院治療
由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的， 其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。 因此要及時到正規醫院進行相關檢查， 明確致病因素， 對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。
2、食物調節
女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值， 從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，
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溫馨提示：
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮， 如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e， 可以使得孕酮達到正常水準。
孕酮低容易流產嗎
大家知道孕酮低容易流產嗎？在臨床上通過子宮內膜活檢， 常常發現有些不孕婦女分泌功能欠佳， 這不利於受精卵著床。 即使受精卵著床， 也會因孕酮分泌不足引起流產、胎停， 下面就來為大家介紹孕酮低容易流產嗎的相關資訊！
孕酮低會很容易導致孕婦流產， 那麼為有效預防自然流產的發生， 建議孕婦在醫生指導下使用保胎藥物治療。只要所使用的保胎藥物成份和正常人體分泌的孕酮相同，是不會影響到胎兒的正常發育的。
對出現先兆流產症狀的孕婦，臨床上通常是選擇天然的孕酮製劑來進行保胎治療。天然的孕酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質，一般比較安全。
用天然孕酮進行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流產的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續使用至胎兒的胎盤形成。因為胎盤形成後，可接替卵巢黃體分泌足量的孕酮。
建議孕婦在醫生指導下使用保胎藥物治療。只要所使用的保胎藥物成份和正常人體分泌的孕酮相同，是不會影響到胎兒的正常發育的。
對出現先兆流產症狀的孕婦，臨床上通常是選擇天然的孕酮製劑來進行保胎治療。天然的孕酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質，一般比較安全。
用天然孕酮進行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流產的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續使用至胎兒的胎盤形成。因為胎盤形成後，可接替卵巢黃體分泌足量的孕酮。
