季節交替，寶寶體質增強訣竅

寒露過後， 氣溫急劇下降。 寒露節氣過盡冬天的感覺就來了。 由於氣溫降低、空氣轉冷患上呼吸道感染和秋季腹瀉的寶寶明顯增加， 一些兒科醫院都出現人滿為患的局面。 季節因素固然是易得病的外因， 免疫力差更是需要關注的重點。

從生理結構上來說， 嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛， 鼻黏膜柔嫩， 鼻腔血管豐富， 但是機體免疫力低下， 缺少隱形免疫抗體。 很容易感染病毒飛沫， 引發疾病。 怎麼預防這些季節常見病的發生呢， 就要從預防抓起。

1.做預防接種

積極接種疫苗， 秋季是腹瀉和感冒多發期， 可服用口服輪狀病毒疫苗，

以減少秋季腹瀉的發生。 6個月和2歲以上的寶寶， 可在秋季分別接種防感靈和肺炎疫苗， 以減少寶寶患流感和細菌性肺炎的幾率。

2.衛生要注意
經常給寶寶洗澡， 注意手部清潔， 如果寶寶有吮指行為， 尤當注意清潔， 以免細菌入侵導致腹瀉。 有吐奶的寶寶要清理口腔和嘴部殘留奶液。

3.環境要安全
在流感、秋季腹瀉等疾病多發期， 不要帶寶寶人多場合， 尤其是人員密集、通風不暢的地方。 寶寶居住的屋子要通風透氣， 北方乾燥， 要注意保濕。

4.營養要合理

寶寶的來源主要為食物， 哺乳期的寶寶營養主要來自母乳和奶粉。 如果是到了輔食期的寶寶應盡可能做到品種多樣、比例適當， 保證寶寶有足夠的蛋白質、脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。

對於， 母乳缺乏或是身體較弱的寶寶， 要選用好的配方奶粉。 比如專家推薦的金裝太子樂系列奶粉， 內含寶寶發育所需的各種維生素和微量元素， 更含有核苷酸、卵磷脂、免疫球蛋白等重要營養成分。 因為寶寶接近半歲時母體提供的免疫抗體嚴重不足， 寶寶自身免疫系統尚未建立， 金裝太子樂奶粉中的免疫球蛋白， 有助於提高寶寶免疫力， 對於免疫力差的寶寶尤其適合。

5.鍛煉增強體質

要給寶寶每天一小時以上的戶外鍛煉時間， 對於無自主活動能力的寶寶， 父母可做撫觸和被動體操。 還可以到一些專業兒童醫療機構做一些游泳運行。 4歲以上寶寶夏季進行真正的游泳。 對提高免疫力非常理想。

6.其它
平時給寶寶多喝水， 家裡應備有常用的藥物， 如治療感冒和腹瀉的， 在全面干預下， 寶寶得病的幾率就低了。