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孩子一定要節制吃肉

小孩子都喜歡吃肉, 但是過度吃不但成了一個小胖墩還會給身體造成負擔, 下面就來一起看看壯壯的例子吧!

4歲小男孩壯壯, 人如其名, 特別愛吃肉, 小臉紅潤, 身體結實, 長得虎頭虎腦的。 但是壯壯媽媽很苦惱, 每晚睡覺壯壯都要出好幾身汗, 單吸汗的毛巾都要用去4、5條, 睡覺也特別不踏實。 殊不知, 愛吃肉竟是孩子多汗的“罪魁禍首”。

據介紹, 小兒多汗比較常見, 首先要排除疾病可能, 比如小兒佝僂病、甲狀腺機能亢進等。 而中醫主要通過辨證治療。

一般來說, 2~6歲的孩子出現汗證大部分是一種“虛證”, 因此人們常說“出虛汗”,

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比如表虛不固型, 但是壯壯屬於脾胃積熱型“實證”, 主要還是和他飲食結構有關, 喜歡吃高糖、高脂食物, 因此除了在治療上採用健脾泄熱, 家長還要及時調整小兒的飲食結構, 並不是說愛吃肉的小孩就一定結實。

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