孩子上學很焦慮 父母應該這樣做

孩子們第一次上學的時候難免會有一些焦慮， 這是出自於對陌生世界的恐懼和即將要離開父母的不舍。 但是孩子們總要學會長大， 父母不能一輩子將孩子帶在身邊。 那麼， 在孩子們上學的時候如果感到焦慮的話， 父母應該怎樣幫助他們呢？

1.創建一個日程表

你要不斷的回顧孩子們學校的日程表， 因為孩子們要按照學校的作息表來學習。 在踐行這些日程的時候要特別的細心。 如果你不想引發孩子們的恐懼和不想上學的懇求的話， 那麼， 就不要發出他們的恐懼意味著些什麼的信號。 在孩子們上學之前或者是在晚飯之前回顧一下學下的日程是怎樣的。

2.給孩子一塊沒有電子的手錶

給孩子買一塊手錶， 並且告訴他們到了時間你就會去接他們。 把電池取出來， 讓時間停在你來接他們的那個時間。 讓老師在教室裡面將時鐘的時間設置成你去接孩子的時間。 當孩子想你的時候， 老師就可以讓孩子看到， 還沒到父母接他的時間。

3.準時去接孩子

不管發生了什麼， 你都要準時去接孩子。 這樣做就能向孩子證明他是可以信賴你的。 這也會在孩子離開家的時候產生一種和在家一樣的情感上的安全。

4.教孩子用悲傷的貼紙

很多的父母都會想讓孩子遠離悲傷和離開媽媽的難過。 但事實卻是， 你的孩子需要學會表達自己的悲傷， 這樣才能學會如何處理悲傷。 給他買一本雜誌和一些悲傷的貼紙。 每次孩子想你的時候， 就讓他們問老師， 讓老師允許他們在雜誌上貼上一張悲傷的貼紙。 這不僅能讓孩子表達出自己的感情， 也能讓你看到他們會難過多久。 你要注意看孩子的難過是增加了孩子減少了， 而不是消失了。

5.給孩子夾心吻

塗上口紅， 然後在紙片上印下自己的吻痕， 再將其疊層的形式。 把它放在孩子的房間裡面， 這樣他就能夠在想親媽媽的時候就親了。 因為這是疊層的， 所以可以擦掉。

6.和孩子待一個星期

如果孩子和你分離非常困難， 並且你想要孩子輟學的話， 你可以試著先在教室裡面陪她上一個星期的課， 讓他們意識到在學校裡面她是安全的。