孩子不吃糖 為何也會蛀牙？

現在的家長很注意不讓孩子吃糖， 其原因之一是怕孩子糖吃多了會出現蛀牙。 家長雖然這樣做， 但孩子爛牙和蛀牙的現象還是非常多見。 有些孩子甚至出現了齲齒產生的疼痛而到醫院治療， 但有的孩子年紀小， 治療很難配合。 有些家長打電話給本版“醫生信箱”諮詢， 為什麼孩子從小很少吃糖也會出現蛀牙， 孩子齲齒出現疼痛症狀該怎麼辦？

吃糖後怎樣處理很重要

婺城區口腔醫學會口腔門診部主任周亞軍說， 齲齒的發生與食物尤其是糖的攝入關係密切。 孩子一般都愛吃糖， 身體生長也需要攝入適量的糖，

糖不應是罪魁禍首， 關鍵是孩子吃糖後， 哪怕是吃少量的糖後， 家長應採取科學的方法來處理和防範齲齒。 有些家長只注意不讓孩子吃糖、巧克力等， 卻忘記了其他種類豐富的“糖”， 如奶粉、蛋糕、餅乾以及某些膨化類食品等， 這些食物黏稠性強、含糖量高， 容易滯留在牙齒表面發酵產酸， 也是發生齲病的重要因素之一。

周亞軍說， 有些家長在餵養孩子過程中， 因為不注意一些細節， 使孩子養成了含奶嘴睡覺的壞習慣， 嬰幼兒含著奶嘴時， 奶嘴貼附於門牙， 而奶瓶內多為牛奶、砂糖、果汁等易產酸、發酵的食物， 這樣門牙會被齲壞， 而且很快會發展成大面積齲齒。 還有些家長不注意養成孩子吃飯時不馬上吞下，

把飯含在口中， 邊吃邊玩的習慣。 同樣米飯中含有糖分， 長時間滯留在口腔中也會發酵產酸， 導致蛀牙。

防蛀牙應從點滴做起

周亞軍說， 家長防範孩子齲齒應從一點一滴做起。 在嬰幼兒每次吃完奶後， 尤其是人工餵養的嬰兒， 應給孩子喂點溫開水， 以清潔一下口腔。 如果孩子比較小自己還不會刷牙， 家長可以用紗布在開水裡泡一下， 對孩子剛長出的牙齒進行清潔保護。 在孩子吃完糖或甜食後， 最好刷牙， 如果沒有刷牙的條件， 或者孩子還不會刷牙， 那麼要用白開水漱口。 要注意兩餐之間儘量少讓孩子吃甜的零食， 因為有關研究發現， 餐間吃糖比就餐時吃糖更易引起齲齒。 平時要讓孩子多吃蔬菜和水果。 因為蔬菜、水果中的纖維成分能幫助清潔牙面、減少蛀牙，

同時又能增強孩子的咀嚼功能， 有利於孩子頜骨的發育。

周亞軍指出， 有些家長只督促孩子早上起床刷牙， 而晚上臨睡前刷牙卻由於多種原因給忽略了。 其實， 保持晚上長時間睡眠狀態下的口腔清潔， 對防齲病來說更重要。 還有些孩子雖然刷牙， 但往往隨便刷兩下就完事， 出現這種情況， 家長一定要和孩子講為什麼要刷牙的道理， 同時要教會孩子正確的刷牙方法。 還有家長最好參與孩子的刷牙活動， 以保證刷牙品質。