孩子不合作，怎麼辦？

關鍵字：打斷 不願意傾聽

情境

我怎樣才能讓孩子願意跟我合作呢？我經常嘮叨並且抱怨， 也沒辦法讓情況好一點！該怎麼辦呢？

思考

這是全世界的父母排名第一的抱怨。 這對父母影響很大， 因為有太多的事需要孩子配合去做(或不去做)。 等待孩子自己有意願開始合作， 實在是太難了。 事情不會自己改變， 需要採取一致、有效的教養技巧， 來改變孩子的行為， 鼓勵孩子經常性的願意合作。 對父母而言， 這很需要耐心和堅持， 一旦你稍微改變了你的方法， 你將發現：在準備睡覺時你無須再祈求他們趕快上床，

而是和孩子們一起享受那段時間。

解決方法

1、不要做出帶有暗示的評論， 暗示著什麼是你想要做。 例如， “如果某人可以幫我打掃那就太好了。 ”不要在言語中表達出孩子可以選擇合作或者是不合作， 例如， “你願意……嗎？”“你可以……嗎？”“你是否……？”或句子的結尾總是“可以嗎？”要把你的要求表達得清楚、簡短以及具體。 例如， “請把你的盤子放在水槽裡並且把桌子擦乾淨。 ”或者， “現在已經六點了， 帶著你的家庭作業到桌子這裡來。 ”

2、使用“當……然後……”技術， 又稱為“老祖母的規則”。 簡單告訴孩子他的優先順序：首先是要先做事， 然後才是玩。 “當你完成了你的家庭作業， 就可以玩新的電腦遊戲”、“當盤子洗好了， 你就可以騎自行車出去玩”。

3、提供孩子一個選擇：“你想要掃地板還是擦乾碗盤？”你也可以使用一個順序讓孩子選擇，

例如， “你要先穿睡衣還是先去刷牙？”另一個方式使用的選擇是以時間為焦點的選擇， 例如， “你要在八點整還是八點零五分開始做？”如果孩子自己創造出第三個選擇， 簡單地對他說“這並不是其中一個選擇”， 並且再次聲明你原先的選項。 如果孩子拒絕選擇， 就由你來為他選擇。

4、使用幽默來獲得孩子的合作。 愚蠢好笑的互動可能會解除緊張的狀態， 並使孩子願意與你合作。 5 避免被你的情緒所控制。 不要對孩子吼叫、威脅， 批評或者輕視孩子；相反， 大聲說出來， 問自己：“問題是什麼呢？”然後說明事實， 例如， 在電視房裡有骯髒的盤子和零食外包裝。 暫停一下保持沉默，

凝視著孩子。 令人驚奇的是， 孩子將會清楚知道你在想什麼。 通常， 他們會開始去打掃。 如果他們仍然不這麼做， 可以再嘗試其他解決方法。