11步， 做出好吃涼麵沒商量！快學起來啊。
1. 準備一包冷面。
2. 先把面用涼水泡上， 為了更容易入口， 拿剪刀剪成三段。
3. 這個時候開始煮雞蛋， 一般飯館的冷面一碗就給半個， 自家吃， 就別太摳門了。
4. 將不帶一點油的牛肉熬製成湯， 然後加白糖、鹽、白醋、一小勺調味醬油。
5. 準備小料：黃瓜絲、泡菜（醃大頭菜或者辣白菜）、蔥末。
6. 準備幾片牛肉。
7. 做辣醬：辣椒、薑、蒜、調料混合攪拌。
8. 下鍋煮面：準備一口大鍋， 水燒開後， 滴一滴油， 面不容易粘在一起， 而且有光澤。
9. 將煮好的面用冷水沖， 讓面更勁道。 然後倒入提前燒開涼好的涼白開水盆中泡一泡。
10. 冷面、小菜、雞蛋裝盤。
11. 澆上冷麵湯， 一碗爽口的冷面就做好了。
你好，針對孩子的情況，如果孩子長期厭食的話會導致營養不良，微量元素缺失，抵抗力低下等，從而就會引起各種疾病了。孩子挑食或厭食一般都是由於消化不好導致的，可以給孩子吃益生菌或健胃消食的藥物給孩子吃，給... [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子的情況如果是缺鈣的話，可以給孩子吃補鈣的藥物補充治療一下的，同時注意孩子的飲食要營養均衡，多吃含鈣高的食物的。 [詳細答案]
你好，建議您帶小孩去醫院進行相關檢查，明確情況，以便對症下藥和治療。一般引起貧血的原因是小孩體內缺乏維生素和鐵。或者骨髓有疾病不能夠正常的造血。也有可能是某些失血性疾病導致的。可以口服葡萄糖酸亞鐵，... [詳細答案]
你好，一般孩子生長都有一個規律，你可以參考一下孩子的生長曲線，建議做好孩子的定期體檢，特別是微量元素檢測等，若有缺及時的補充；多注意補鈣、營養均衡，另外多帶孩子做些運動，比如游泳等。 [詳細答案]
你好，根據你的描述，這種情況很有可能是遺傳因素導致的。建議平時需要加強孩子的飲食營養，增加孩子的運動量促進孩子生長發育的。 [詳細答案]
