孩子不能吃的食物有哪些？

嬰幼兒是人發育的初期,也是奠定人身體好壞的基礎.為此,在這個時期對孩子的各方面發育與保養都要額外注意.
針對發育期孩子的飲食問題,專家提出了以下幾個必須關注的要點:
禁忌食物一:3個月內不要鹽
3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了.3個月後,隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點.原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下.
禁忌食物二:1歲之內不要蜜
周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜後易引起感染,出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀.寶寶周歲後,腸道內正常菌群建立,故食蜂蜜無妨.
禁忌食物三:3歲以內不要茶
3歲以內的幼兒不宜飲茶.茶葉中含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收,導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發育.茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑,可能誘發少兒多動症.
禁忌食物四:5歲以內不要補
5歲以內是寶寶發育的關鍵期,補品中含有許多激素或類激素物質,可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,導致孩子個子矮小,長不高;激素會干擾生長系統,導致性☆禁☆早☆禁☆熟.此外,年幼進補,還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等症狀.