孩子不開心你該怎麼辦呢?

首先筆者要說的是， 每個人都有喜怒哀樂， 並不是只有成年人才有， 孩子也不例外。 我們也會發現， 很多時候孩子是處在開心的狀態下， 但很多時候孩子有哭有鬧很不開心， 在這種情況下父母該怎麼辦呢？父母應該時刻關注孩子的心情變化， 如果孩子不開心， 家長應該積極採取適當的辦法幫孩子寬心。

一、 不分離， 當孩子心情不好時， 家長要停下手頭上的事情， 專注認真的傾聽孩子的心聲， 並幫助孩子解決這些問題， 如果和孩子分開會讓孩子受傷更深。

二、 轉移注意力， 別責備孩子， 責備並不能糾正孩子的行為，

只能讓孩子感覺更加沮喪， 自信心也隨之降低。 恰當的做法是陪孩子玩遊戲， 最好是比較輕鬆、活潑的戶外體育遊戲。

三、 允許發脾氣。 孩子的哭， 說明他心理深藏著一種痛苦和壓抑， 而哭泣可以癒合這種創傷。 要允許孩子發脾氣、大哭， 以排解創傷， 發洩平日的積聚的缺憾。

四、 擴大孩子的社交範圍， 父母可以經常帶孩子參加兒童或成人的社交活動， 並在日常生活中有意識地教孩子一些必要的社交技能——如何結識新朋友， 如何與小朋友在遊戲中合作， 如何解決遊戲中的分歧等。 讓孩子知道， 不要把快樂局限在某件事或某個小朋友身上， 開心隨處都有， 只要你去尋找。

五、 讓孩子適當的發洩不滿， 孩子的需求在得不到滿足的時候，

就會哭鬧不止， 父母沒有必要強行制止。 應該讓孩子將心裡的不滿發洩出來。 因為發洩不滿是心裡疏通的一種通道， 可以將心裡的鬱積全排解出來， 然後父母再引導孩子。 如果強行制止孩子的不滿， 不讓孩子發洩， 時間久了會對孩子造成更大的傷害， 也許會讓孩子變得更加自閉。

六、 多多傾聽。 多次傾聽之後， 動不動大哭的頻率會大大降低， 哭得曆害的孩子， 說明平時沒有得到足夠的關注和傾聽。 雖然平息了今天的折騰局面， 但少說話這一點做得還很不到位， 今後注意多多修練傾聽的技巧了。

總結：無論大人和小孩都會有心情不舒暢的時候， 在家長面對孩子心情不舒暢時該如何辦呢？家長不必強行制止孩子的不滿，

因為如果強行制止孩子的不滿， 時間久了會讓孩子變的孤獨自閉， 更不善於與人接觸。 因此， 家長可以適當的讓孩子發洩心中的不滿， 並且能夠傾聽孩子的心聲， 同時能夠正確的引導孩子， 這對孩子來說是很有好處的。