孩子也應該有自己的小秘密

我能理解你的心情

1　什麼情況下說這句話？

在孩子需要取得父母的理解或諒解時就說：我能理解你的心情。

2　學會用這句話激勵孩子：

一次， 六歲的小女孩兒瑩瑩為了使媽媽吃驚， 就興致勃勃地對媽媽說：“媽媽， 你知道我怎麼對付老跟我開玩笑的小男孩兒嗎？我一掀起裙子就把他們都嚇跑了。 ”媽媽驚愕地反問了一句：“真的？”瑩瑩明顯覺察到了媽媽愕然、生氣的表情， 發現說漏了嘴， 趕忙閉口不說了。 媽媽很後悔， 因為她又失去了一次瞭解孩子真實思想的機會。

這位媽媽的感受恐怕和很多父母一樣，

我們希望孩子能對我們無所不談， 因為如果不瞭解他們的生活和他們在想什麼， 我們又怎麼能夠幫助他們？

所以， 父母千萬不要過早地對孩子說的事情下結論， 可以邊聽邊用“嗯”、“我能理解你的心情”這樣表示理解的話， 來鼓勵他們把事情敘述完。 聽完他們的故事， 更重要的是誘使他們發現問題的答案或者找到解決的辦法。 隨著孩子的不斷成熟， 我們越來越應該走到幕後， 給孩子通過深刻的思考解決問題的機會。 當然， 只要他們願意， 隨時都能獲得父母的幫助。 通過這種方式， 不但能增強孩子的自信心， 使孩子獲得良好的自我感覺， 而且孩子會逐漸把父母當成一個可靠又對他有幫助的朋友， 而不是高高在上的“大人”，

會更願意和父母交流。 因為自我感覺良好的孩子往往更願意與人交流。

“孩子， 讓我們來談談！”如果你們的談話是這樣開始的， 結果往往是說話的只有你一個人。 然而， 在你們一起打完籃球、開車回家的路上， 或週末一起洗衣服時， 往往是孩子滔滔不絕、喋喋不休的時候。 要想多瞭解孩子的生活， 就要多創造這些對他們沒有壓力、和你一起活動的機會。

太多的問題， 最後會讓孩子懷疑你的真實目的， 間接的做法往往會收到更好的效果。 比如， 一位媽媽詢問心理醫生， 她的丈夫死後， 孩子很傷心。 她總想安慰兒子， 很想讓孩子說出自己的想法。 然而， 每每提起此事， 孩子總是閉口不提， 對誰也不談論這個話題。 在心理醫生的建議下，

媽媽不再問孩子的感受， 而是有時提起自己對丈夫的思念， 和孩子一起回憶和丈夫在一起時一家人的快樂時光， 並對兒子說：“我能理解你的心情。 ”兒子反倒一下子開口了， 並開始試著分擔媽媽的痛苦， 自己也不再那麼鬱悶了。

在和孩子的談話中， 可能會有很多令你不高興或失望的事情， 這時你必須很好地控制情緒。 比如， 儘管當孩子告訴你他沒有被校足球隊選中時， 你和他一樣很失望， 但絕不能讓這種情緒表現出來。 孩子都不喜歡讓家長失望， 如果你表現出失望， 會造成孩子以後只報喜不報憂的後果。 這時， 做一個深呼吸是一個好方法， 至少它給了你思考緩衝的時間， 然後， 你可能會平靜地問：“發生了什麼事，

你為什麼沒有被選上？”或者告訴孩子：“我能理解你的心情。 ”

即使對於和孩子的關係相處很好的父母來說， 孩子還是有他們自己的秘密。 特別是青少年時期， 他們開始學著和父母分離， 越來越多的依靠朋友。 這時的我們也應該降低我們的期望值， 不要像要求小孩子一樣要求他們把什麼都告訴我們。 我們應該做的， 只是讓他們知道， 如果孩子需要， 我們永遠會在他們的身邊。 在輕鬆、民主的家庭環境裡， 他們反倒更能表現出他們的童心， 不必裝出大人的樣子， 其實那樣做很累的。