孩子五種壞習慣影響牙齒健康

孩子的口腔健康一直以來都是媽媽忽視的部分， 尤其是寶寶日常的一些不良飲食習慣， 會影響到孩子的牙齒健康， 媽媽們需要引起重視。 育兒專家指出， 孩子五種壞習慣影響牙齒健康。

1、舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期， 孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙， 從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。 如果不停地用舌尖舔上下前牙， 會導致上下牙之間形成局部開合， 牙齒之間會出現縫隙， 同時還會使上下頜均向前移位， 導致雙頜前突畸形及開合。 如果常舔下前牙， 可導致下頜向前移位， 形成下頜向前突的反合。

2、偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的後期， 由於乳牙脫落， 一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響， 容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉， 廢用側發育不良， 使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。 而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷， 不能自我清潔， 更容易堆積牙垢， 很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。

3、口呼吸

正常的呼吸應用鼻子進行， 但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病， 鼻道不通暢， 就會形成口呼吸的習慣。 長期進行口呼吸， 孩子的舌頭和下頜後退， 會導致上頜前凸， 上牙弓狹窄， 牙齒不齊。 外觀表現開唇露齒， 上唇短厚， 上前牙突出。

4、不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，

5、睡前吃糖

晚上睡覺時， 很少喝水， 人體各個器官大多也休息了， 唾液分泌減少， 睡前吃糖， 糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸， 腐蝕牙齒形成蛀洞， 從而發生齲齒。

小編溫馨提示：孩子五種壞習慣影響牙齒健康。 所以為了更好的保證孩子的口腔健康， 我們要避免以上的不良生活習慣。 如果你家寶寶有上述不良習慣的話， 建議儘快改掉它。