“如果你在工作生活中, 經常出現各種各樣問題, 遇到層出不窮的困惑, 那麼癥結就在你兒時父母給的心靈營養不夠, 導致了生命之花缺乏生命力。 ”上週六, 兒童活動中心“名師講堂”公益講座上, 電臺資深情感節目主持人、國家執業心理諮詢師邱靜, 從成人自身面臨的問題切入, 引出了育兒各個階段補給心靈營養的重要性。 她認為, 親子不是技巧, 而是愛的能力。
五朵生命之花需要足夠營養
“如果把人生比喻成一棵樹, 那麼安全感、價值感、與人聯接、獨立自主和愛的能力就是這棵樹的五朵生命之花,
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那麼, 如何讓五朵生命之花得到足夠的營養?
邱靜表示, 決定權在父母, 只有父母在孩子五朵生命之花的成長階段, 給到足夠的營養, 才能塑造孩子健康的人格。
每個階段要補給不同的心靈營養
邱靜說, 孩子成長的每個階段, 都需要不同的心靈營養。
0~3個月:需要媽媽無條件接納孩子, 要有“你是我生命裡最重要的人”的觀念。
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3個月到4歲:這個時候的心靈營養主要是由媽媽情緒穩定、夫妻關係穩定來決定營養的程度。
在邱靜看來, 這個階段是孩子安全感和獨立自主兩朵生命之花成長的關鍵階段, 而現在社會上出現的極端行為, 其實很多都與人缺乏安全感導致。 因此, 她也提醒家長, 3歲以內媽媽的陪伴很重要, 媽媽最好是創造一切條件將孩子帶在身邊。
4歲到5歲:就是爸爸的作用很重要。 邱靜說, 孩子的人生價值觀、自我概念、性別認同幾乎都是在這個階段形成的, 在孩子眼中, 爸爸就是“權威”,
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5到6歲:需要父母給予的心靈營養是教孩子如何處理生活難題的方法及態度, 這需要家長以身作則的去示範給孩子看。 其次是如何處理人際關係, 以及如何處理情緒, 也需要家長在這個階段與孩子一起分享學習。
3歲看大, 7歲看老。 邱靜表示, 6歲以前, 孩子的五朵生命之花已相繼盛開, 進入7歲以後, 孩子對家庭的依賴沒那麼強烈了, 他們開始自己去探索外面的世界, 這個時候家長只需要給到孩子足夠的尊重、信任和自由選擇即可讓其健康成長。