1.從小培養並及時督促
從孩子能理解大人的話時開始， 就注意幫助孩子逐步學會正確評價和判別自己行為的適宜度， 即讓孩子慢慢明白， 什麼是應該做的， 什麼是不該做的。 一般來說， 孩子比較小時， 自製力的培養主要是生活習慣上的問題， 如規定孩子有規律地生活作息， 讓孩子按時就寢， 準時起床， 按時吃飯， 按時做作業及遊戲， 按時完成父母指定的家務等。 開始時可能會有些困難， 但時間長了， 孩子就會在父母的督促下學會控制自己、約束自己， 並養成習慣。
2.可以適當制定一些行為規則
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父母可為孩子制定一些衛生習慣、勞動習慣、家規等行為準則， 並利用校規， 作為對孩子行為的約束， 也會收到良好的效果。 必須注意的是， 這種行為準則不能過度或過於詳細， 否則會損害孩子的獨立性。 孩子過於“聽話”， 不利於他的成長， 這樣的孩子往往缺乏創造性和開拓性。 父母只要抓住主要問題就可以了， 待孩子慢慢長大後， 再注重社會道德規範和社會責任等方面的教育。
3.該不予理睬就不要理會
對孩子的嘀嘀咕咕、糾纏不休等行為， 家長可以故意不加注意， 裝作沒有聽見或者暫時離去。 這是一種避免孩子可能出現鬧事行為的有效方法。 比如當孩子提出不合理要求時， 一時難以說服他， 這時可採用不予理睬法，
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4.預先申明
孩子一般都容易忘記預先的約定， 所以一定要給他定個規矩， 一旦孩子破壞了規矩就要按規矩處理。 比如和孩子約定：早上爸爸要上班， 你必須按時起床， 按時吃早餐， 才能準時送你去幼稚園。 如果你起床晚了， 就只好放棄早餐， 因為你要為你的行為負責。 一旦孩子賴床， 就要把他的早餐收走， 並告訴他：對不起， 寶寶， 我們有約在先， 不能隨意破壞。
5.啟發孩子的自覺性
孩子自製力的發展是和孩子的自覺性、堅持性等相聯繫的。
