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孩子便秘不妨試試吃點紅薯

我是兒科醫生, 可是自己的兒子小時候也老便秘, 他難受我也操心。 分析兒子便秘的原因, 是因為從小由老人帶著, 寵愛過度, 開始加輔助飲食以後, 孩子很愛吃肉, 蔬菜卻喂不進去, 水果也很少吃。 於是小傢伙經常拉“羊屎蛋”, 而且兩三天才拉一次, 費力不說, 經常把小屁股都撐流血了。 這時家人這才開始想辦法, 多喝水沒有用, 吃香蕉蘋果沒有用, 我去超市買蔬菜泥, 孩子不愛吃喂不進去, 也沒有用。

後來, 經我們科教授指點, 讓我給孩子試著吃一下紅薯, 幸好孩子愛吃這個味道, 第一天吃了很多, 是烤紅薯中間比較軟的那部分,

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大便竟然改善了。 我父親說, 如果每天讓孩子吃很多, 肯定孩子就吃膩了, 於是我們每天就像任務一樣, 一次讓他吃一兩口就行了, 而且換著花樣, 有時候是烤紅薯, 有時候是蒸紅薯, 有時候是煮紅薯。

一個月下來, 孩子的大便正常了, 屁股也不爛了。 後來加上我們讓孩子戶外多活動, 多飲水, 想辦法讓吃蔬菜粥等, 孩子的便秘現象漸漸消失了。 我非常感激教授的建議, 治療孩子便秘的經過, 為我這個年輕醫生積累了許多有意義的經驗。

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