孩子便秘的危害，寶寶便秘怎麼辦

寶寶又便秘了， 使了半天勁， 伴隨著痛苦的表情， 便便幹幹的， 硬邦邦……在媽媽眼裡便秘似乎是個很常見的症狀， 如果寶寶哭鬧不嚴重、不便血， 可能不會引起媽媽們過高的重視。 然而， 一項研究結果可能讓你改變對便秘的看法！

一項研究發現， 一些“呆頭呆腦”的孩子裡都有一個共性， 就是便秘。 2～6歲的兒童長期便秘者， 精力不集中， 缺乏耐性， 貪睡、喜哭， 對外界變化反應遲鈍， 不愛說話， 不愛交朋友。 但是， 在通過藥物治療， 大便通暢後的幾天裡， 情緒就明顯好轉， “呆頭呆腦”的各種反應減輕。 然而， 這種兒童大多又很快便秘，

而且研究還發現， 幼年經常便秘的兒童， 不僅記憶較差， 思維能力也大受影響。 因為糞便久積於腸道， 就會再次發酵， 產生大量有毒物質， 如不能及時排出體外， 就可能對人的神經系統產生不良影響。 對兒童來說， 宿便會降低腦功能， 影響孩子智力發育。

造成孩子在便秘的原因很多。 多是飲食內容和生活明顯變化所致。 人工餵養的寶寶， 飲食大多以牛奶、糖類為主， 又沒有注意添加有益排便的輔食。 這樣的兒童， 常在嬰兒期就產生便秘， 到幼兒期， 若飲食太過精細， 再加上睡眠不規律等， 會使便秘更為嚴重。

於是， 改善便秘， 健康飲食和規律作息顯得更加重要！

治療孩子便秘， 改善飲食是重點。

培養孩子的排便意識。 有些小寶寶的便秘純粹是人為造成的。 小孩子貪玩， 經常忘了排便， 久了就造成便秘。 所以就要家長們及時提醒孩子。 比如在早上起床後， 可以帶孩子上廁所， 時間久了， 就會形成意識， 到點寶寶的肚子就會提醒寶寶了。

小孩子運動量還是比較大的， 但是卻不是很規律， 玩起來不吃飯， 好吃的東西吃很多。 這些都不利於孩子及時排便。 家長可以幫助孩子做腸胃運動， 幫助孩子按摩腸胃， 按照順時針方向幫助小孩子的腸胃運動， 這樣第二天孩子一般可以正常排便， 大人也可採取這個方法哦。

若寶寶已經3~5天沒有便便， 已經要想辦法讓寶寶排便。 宿便對寶寶的危害很大。 可用開塞露刺激腸道起到通便作用。 使用時要注意， 開塞露注入寶寶直腸後， 應用手將寶寶兩側臀部夾緊， 讓開塞露在腸道裡保留一會， 再讓孩子排便， 效果更好， 也可用肥皂條， 效果相同。