孩子偏食往往造成營養不良, 從而消耗組織, 出現脂肪消瘦、肌肉萎縮, 引起生長發育遲滯, 身材矮小, 體質很差。 對於這樣的患兒, 可採用去病因療法, 增強消化道功能, 調整營養等治法。 中成藥參苓白術散、雞內金散、保和丸等均有一定的治療作用。
另外, 還可通過補充適當的營養素來治療營養不良, 營養素中含有豐富的鈣、磷、鋅、維生素、人體生物酶、天然人體核酸及基因生長因數群、機體營養物質如維生素、多種微量元素、30多種人體必需的氨基酸等, 可促進軟骨和新骨形成, 啟動隱性的高個子基因,
Advertisiment
嬰兒出生後4~6個月, 就必須開始添加輔食。 醫學研究與實踐已經證實, 兒童生長發育所需的熱能與營養素, 如鋅、鐵等主要來自動物性食物及蔬菜。 18~24個月的嬰幼兒如果在食物中添加動物性食物的比例提高16%, 孩子身材矮小的發生率則會下降2.6%, 添加蔬菜水果類食物也可以得出相似結果。 所以在嬰幼兒生長高峰期, 每一天、每一頓, 都必須保證吃飽吃好。
身高是由骨骼決定的, 蛋白質是組成細胞的基礎, 蛋白質膠原纖維組成了骨骼的鋼筋, 鈣、磷等是骨骼的混凝土, 魚、蛋、奶、瘦肉、豆製品可提供優質的蛋白質。 牛奶、蝦皮、動物軟骨、海帶、芝麻、豆類、粗雜糧含鈣豐富。
Advertisiment
Advertisiment
總之, 要以營養科學指導日常膳食, 避免營養不良和肥胖, 使孩子們能正常生長。