“少年兒童正處在生長發育階段， 加上胃腸發育不完善， 運動消耗較大， 一日三餐有時很難滿足其營養需求， 零食不失為三餐外攝取營養的一種方式。 ”薛玉珠說， 孩子們偏好的薯條、鍋巴等零食， 其特點就是高能、高脂、高糖， 能量很容易就攝入過多， 極易導致肥胖。
而且高糖、高鹽零食也使孩子們的口味變重。 食鹽多會增加高血壓的患病風險， 這對肥胖兒來說更是雪上加霜。
吃胖容易減肥難。 吃一個炸雞腿攝入的熱量是300-400千卡， 吃一個巧克力冰淇淋， 攝入的熱量是200-500千卡。 薛玉珠曾試驗過， 她在跑步機上以8公里/小時的速度跑了近40分鐘，
您好！產後由於體內雌孕激素沒有及時恢復到正常水準，容易導致肥胖建議合理的飲食及增加鍛煉，來預防過度肥胖。 [詳細答案]
你好，考慮氣陽兩虛導致的，用你之前的藥的同時加上金貴腎氣丸和黃芪顆粒就好。 [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子的情況是比較危險的，建議需要做詳細的檢查，在醫生的指導下進行治療了。治療期間需要密切觀察孩子的身體狀況，如有異常，需要積極對症治療的。 [詳細答案]
孩子出現上訴症狀可能飲食不節消化不良或胃腸型感冒導致，需要血常規檢查和大便常規化驗檢查，再決定如何用藥 [詳細答案]
根據你小孩的情況來看，你應多給他飯，而這個奶粉只可以當作是一種輔作，才是正確的。小孩都3歲了，不能老以吃奶粉為主，如果這樣的話，小孩的營養會跟不上的。以給小孩選奶粉，你需要注意這些：選用配方奶粉的營... [詳細答案]
