孩子偏食的根源就在父母身上

從幼兒時期開始， 寶寶幾乎就可以食用絕大部分的成人食品了， 而這個時候一個問題也就出現了， 那就是寶寶偏食。 寶寶偏食的現象可能很多父母都遇到過， 這也並不稀奇， 因為通過統計發現， 現在孩子的偏食率已經達到了百分之三十左右。 為什麼會如此呢?又應該怎樣解決呢?其實孩子偏食的根源不在別的地方， 就在父母的身上。 孩子是在模仿中成長的， 而父母就是他的模仿物件， 可能你平時不經心的對食物進行挑剔的做法， 就是寶寶挑食的根源所在。

專家指出， 挑偏食現象好發於6個月~6歲各個年齡段的兒童，

比例高達30%。

常見問題包括吃得少而慢， 對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。 何少茹強調， 現在不少獨生子女家庭存在餵養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛， 孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。

父母挑食寶寶容易“有樣學樣”

此外父母本身的挑食行為等， 都有可能加劇兒童挑食偏食現象。 專家就此特別指出， 如果家長自身存在偏食行為， 兒童下意識“模仿”也會導致偏食行為難以控制。 所謂“上樑不正下樑歪”的效應。

專家表示， 兒童問題飲食行為， 可能導致營養不良、發育遲緩等系列健康問題。 而對於挑偏食， 藥物治療療效甚微，

行為矯正更加重要。 專家就此開出以下“藥方”：可以讓寶寶適度體驗饑餓， 如果吃飽可以允許他(她)不吃， 減少進餐分心(電視、故事、玩具)。 此外， 用市面上各種類型的模具把食品做成有趣的形狀等能從色香味上刺激孩子食欲。 專家指出， 必要時， 父母應諮詢相關領域的專家， 對幼兒口腔運動進行必要訓練。

現在孩子的偏食率已經達到了百分之三十左右， 這是非常可怕的一個數位， 孩子的成長需要各種各樣的營養， 偏食必然會給孩子的成長帶來極大的阻礙， 所以這個問題必須要解決。 解決孩子偏食， 最關鍵的還是要預防偏食現象的發生。 俗話說得好， 上樑不正下樑歪， 這句話雖然粗俗了一點， 但是道理卻是一點也沒錯，

其實很多孩子之所以會挑食都是因為父母挑食引起的， 所以作為父母， 我們首先要改掉挑食的習慣， 如果一時改不掉， 也不要在寶寶面前表現出來。