孩子入園就愛生病3大原因

原因1：孩子抵抗力差， 進入人多的環境， 容易交叉感染

入園后， 孩子接觸的人明顯增多， 如果自身抵抗力差， 就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。

貼心對策：讓孩子多參加戶外活動， 增強抵抗力

* 經常帶孩子去空氣質量較好的地方， 如：公園、植物園、綠地等， 讓孩子呼吸一下新鮮空氣， 玩一些跑、跳的親子游戲。 孩子和大自然親密接觸， 不僅愉悅身心， 更能達到鍛煉身體、增強體質的目的。

* 不要穿衣過度。 一些父母怕孩子受涼， 就給他穿很多衣物。 孩子一活動或一哭鬧， 就大汗淋漓， 這時如果吹到了冷風，

原因2：孩子的分離焦慮過度

孩子邁進幼兒園， 或多或少會哭鬧， 這是分離焦慮(因為離開熟悉的家人而焦慮)的典型表現。 分離焦慮過度的孩子會吃飯不香， 晚上做惡夢。 如果不及時安撫， 時間久了， 免疫力會下降， 容易生病。

貼心對策：和孩子一起“分享快樂”

* 父母如果過度焦慮， 會影響孩子。 所以， 你不妨只做一個傾聽者， 鼓勵孩子將幼兒園開心的事告訴你， 如：幼兒園有什么新玩具， 認識了哪些新朋友， 學會了什么新本領……讓孩子覺得上幼兒園是一件快樂的事， 這樣有利于孩子對幼兒園產生良好的情緒體驗。

你也可以鼓勵孩子把在家中發生的一些快樂的事， 告訴幼兒園的新朋友和老師。 鼓勵孩子與同伴交流，

原因3：孩子基本生活自理能力較差

有些孩子在家過度依賴大人。 有尿意或別的需求時， 不會主動表達。 到了新環境， 孩子就容易因為環境的變化而“尿褲子”， 易引起感冒。

對于一些適應能力較差或體質不好的孩子， 建議開學的第一個月， 去幼兒園半天。 早回家、多休息， 以增強抵抗力。

貼心對策：家園一致， 養成良好的生活習慣

* 利用夏天衣物穿得少的機會， 讓孩子學習自己穿脫褲子、獨立大小便， 培養孩子的自理能力， 并鼓勵他大膽地說出自己的需要和想法， 如：“我要喝水……”

* 為孩子準備穿脫方便的衣物、鞋子， 也很重要。 建議不要給孩子穿背帶褲和過緊的褲子， 以免孩子因穿脫不便而“尿褲子”。

* 平時在家要鼓勵孩子多喝開水， 多吃蔬菜、水果， 糾正孩子挑食、偏食的不良習慣。

* 讓孩子晚上按時睡覺， 充分休息。 因為幼兒園里的午睡對有些孩子來說， 質量難以保證， 這時晚上的睡眠就顯得更為重要了。

* 切忌用零食代替吃飯， 這樣會影響孩子進餐的食欲， 長此以往， 孩子免疫力下降， 也會生病。

來源:《為了孩子》