孩子六歲前最好別吃金槍魚

我們知道， 吃魚益處多多， 但對於6歲前孩子來說， 卻要注意了。 那讓我們來瞭解一下孩子在吃金槍魚時的禁忌。

人們一向認為， 孩子吃魚益處多多。 不過， 澳大利亞悉尼西區醫院的最新研究表明， 這種說法不是無條件的， 因為個頭大的魚體內含有較多的汞， 它們會積累在孩子的體內， 對健康造成影響， 而過量食用魚類也同樣有害。

西區醫院的史蒂芬考伯特醫生在澳大利亞醫療刊物上指出， 父母要儘量給6歲以下的孩子挑選個頭比較小的魚食用， 而避免食用鯊魚、鯰魚、金槍魚、旗魚等體型較大的魚，

關於為什麼大魚的含汞量比小魚高， 專家解釋說， 大魚的壽命比較長， 而且他們還要吃掉很多小魚， 所以魚肉裡就會多積累不少汞。

澳大利亞新南威爾士州衛生部官員瑞巴米格也提醒， 適當食用魚類會促進孩子的神經和大腦發育， 但希望家長把握好尺度， 不要矯枉過正。