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孩子出現營養不良怎麼辦

在小孩子的成長過程中, 孩子的營養健康是家長們最關注的問題, 可是再細心也會出現差漏, 也可能會出現孩子營養不良的現象。 那麼孩子出現營養不良怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧!

孩子出現營養不良怎麼辦?一、強調母乳餵養因為母乳中營養比較全面, 但要注意讓乳母攝取充足的維生素A和維生素D, 還可從寶寶出生後1-2周開始, 每日給服維生素D500-1000國際單位, 連續服用至2-3歲。

孩子出現營養不良怎麼辦?二、及時給嬰幼兒添加富含維生素D和鈣的輔助食品如蛋黃、肝泥、魚肝油製劑、蝦皮、菜末、果汁、米湯等。

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1歲以上的寶寶, 應全面提高飲食品質, 每天固定攝食牛奶、雞蛋、豆腐、綠葉蔬菜、食糖以及主食。

孩子出現營養不良怎麼辦?三、易消化的食物可以多食用米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、山楂等之類的食物。 飲食要以軟、爛、細為主, 這樣有利於孩子的消化。

孩子出現營養不良怎麼辦?四、忌食, 為了預防營養不良的發生, 寶寶要少吃豆類、花生、玉米等堅硬難以消化的食物。 忌食煎、炸、熏、烤和肥膩、過甜的食物。 還要少用芝麻、芝麻油、蔥、薑和各種香氣濃郁的調味料。

以上就是關於孩子出現營養不良怎麼辦的分析了, 孩子的營養健康是首要問題, 家長一定要多注意。 希望以上的分析對你有所幫助。

責任編輯:淺夏
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