在孩子出生前， 夫妻雙方要盡可能全面地認識孩子的到來對於你們的生活意味著什麼， 理清並想辦法解決你們之間所有的重大分歧。 不要以為孩子的到來會讓這些問題自然好轉。 你們關係中任何沒有解決的嚴重分歧， 將會在孩子到來之後變得更為嚴重。
2、要努力保護和滋養健康的夫妻關係
在孩子出生後， 夫妻雙方都要努力以保護和滋養健康的夫妻關係。 夫妻雙方都要提醒自己， 儘管為人父母責任重大， 為人妻、為人夫的責任同樣不可懈怠。
3、孩子出生後夫妻相互間要經常溝通
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這是維持夫妻間健康關係的最重要原則。 溝通的內容不僅包括孩子的情況， 還包括生活的其他各個方面。 丈夫的情感支持會讓妻子感到溫暖， 讓夫妻雙方更有信心應對孩子出生帶來的巨大變化。
4、家務的劃分進行現實而細緻的協商
丈夫必須意識到孩子出生之後， 家務勞動量將會翻倍。 不要期望自己承擔的家務責任還和原來一樣。 妻子則要清晰、溫和的表達自己的願望， 不要讓丈夫猜測， 並且在丈夫沒有猜到的時候責備他。
5、夫妻間一定還要保持親密的關係
產科專家通常的建議是分娩6周後， 夫妻之間就可以恢復做☆禁☆愛。 但是每個人的情況各不相同。 有些女性可能在產後3-6個月之內都沒有做好這方面的準備。
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6、夫妻間仍然要保持獨處時光
承擔起新角色的同時， 也不要忽略了舊角色。 每週安排一小段時間， 將你和丈夫放在第一位， 安排些溫馨的活動， 讓夫妻雙方感受到彼此的關愛。 你們並不需要花 費很多的時間和金錢， 可能只是在以前常去的餐館吃一頓安靜的晚餐， 或在街邊的椅子上交談一會兒。 儘管時間短暫， 但是對於維持夫妻間的親密感， 這種甜蜜的 “幸福時刻”非常重要。
