孩子厭食不吃肉怎麼辦

網友提問：您好， 我的孩子從小脾胃不好， 醫生說應儘量吃清淡易消化的食物， 那時他看見我做的肉菜很香， 經常要吃， 我只給他少量。 到他3歲時， 開始懂了些知識， 領悟到我們常說的“豬肉”是豬身上的肉， “牛肉”是牛身上的肉， “牛奶”是牛身上擠出來的奶， 而我們不是說“要愛護小動物”嗎?因此產生對肉類的厭食心理， 無論我怎麼解釋說它們是飼養出來的也無濟於事。

茅于燕：你孩子的厭食心理來源於“要愛護小動物”。 實際上這是兩個概念。 動物肉要吃， 是因為人體需要動物性蛋白， 可以從飼養這類可食動物來做到。

孩子實在不想吃肉， 可以讓他短時間(不會太長， 他就會改變)不吃肉， (但要補充蛋白質)， 世界上有很多人不吃肉， 也有宗教(如佛教)就要教徒吃素食， 他們的身體並沒有多大影響。 當然這並不是要求人人都吃素食。

家長要保持平常心， 短期可以不讓吃肉， 不當著孩子面談這個問題， 過一段時間看看是否會有所改變。 如沒有改變， 可再等待些時間， 隨著孩子年齡的增長， 知識更加豐富(懂得飼養的動物可食， 這與不虐待動物是兩回事)， 他一定會改變的。