孩子反反復複咳嗽，只吃這一樣就能好！

寶寶咳嗽應季食譜：枇杷雪梨湯食療特色潤肺止咳：枇杷和雪梨都具有潤肺止咳、和胃止渴的功效， 針對熱咳， 燥熱等症狀有一定的緩解功效， 寒咳慎用。 烹飪指南參考月齡：8M+， 大人也適用烹飪方式：燉煮烹飪時間：15分鐘烹飪難度：簡單搭配建議：作為水果湯或點心餐喝

注意事項：1、食療講究對症調理， 寒症慎用， 建議熱症初期食用， 效果更佳；2、建議果肉和湯水一起食用， 效果更好；3、枇杷和雪梨都能生吃， 但考慮到有些寶寶脾胃脆弱， 所以煮成水果湯更合適；4、建議1.5歲內的寶寶， 如果出牙少， 用料理機打成碎再食用；5、如果寶寶症狀嚴重， 建議配合醫生治療；6、對本文食材過敏者， 慎食。 製作步驟：1、雪梨用鹽搓洗2遍， 用淡鹽水浸泡5分鐘， 祛殘留農藥（建議優先選用雪梨或鴨梨， 如保留梨皮， 儘量清洗乾淨， 如去皮食用， 可簡單清洗）；2、雪梨去皮， 切成丁粒狀（梨皮有一定的營養價值， 所以我平時會清洗乾淨後保留梨皮， 你們是否去皮， 看你們自己的喜好）；3、枇杷的剝皮技巧：用勺子在枇杷上從上往下刮一遍， 將整個枇杷全部刮一遍， 這樣能讓果皮一撕就開了；4、經過刮皮處理後的枇杷， 輕鬆一撕就開了， 再清洗下（記得選用新鮮枇杷， 皺巴巴的枇杷不太新鮮， 也不好剝皮）；5、枇杷果肉切成兩半， 去籽；6、將去籽後的枇杷果肉切成小塊；7、將切好的雪梨和枇杷一起放入湯鍋， 加入適量清水（水果原本含水分多， 所以水量不宜多， 能蓋住食材即可）；8、中火燒開後， 轉小火煮15分鐘左右（寶寶咀嚼能力弱， 將果肉煮軟些， 方便食用）；9、清甜可口的雪梨枇杷湯出爐了（1.5歲以內、出牙少的寶寶， 建議用料理機打碎再喝）！