孩子反復感冒全因家長太呵護

比如飲食上百般遷就， 使孩子養成挑食的毛病導致營養不良， 微量元素缺乏， 免疫力低下， 身體素質變差。 因此專家認為， 養育孩子， 還是要有科學的育兒觀：勿過度呵護， 多鍛煉；少偏食， 多均衡飲食。

飲食上百般遷就， 營養不良

在臨床上， 醫生認為， 0-2歲兒童， 一年之內發生上呼吸道感染超過7次；3-6歲， 一年上呼吸道感染超過6次， 就稱之為“反復呼吸道感染”。 這類兒童則被稱為“複感兒”。

兒童本身的免疫系統尚未發育成熟， 處於免疫功能低下狀態， 有些或因早產、先天不足、體內各種免疫球蛋白低， 存在著免疫功能缺陷，

除了上述原因外， 很多“複感兒”是家長過度呵護造成的。 很多家長在飲食上百般遷就孩子， 使孩子養成挑食的毛病， 導致營養不良， 微量元素缺乏， 免疫力低下， 身體素質變差。 對於這一點， 陳小姐深有感觸， 她說：“有時候我和老公也很頭痛， 為了孩子能多吃一些， 我們都順著他， 買他喜歡的。 可孩子的吃飯習慣很不好控制， 他不愛吃家裡做的， 就喜歡吃炸雞、漢堡、薯條什麼的， 不給他吃就鬧。 ”

雖然孩子平時體檢一切都正常， 但一到換季， 就很容易感冒生病， 三天兩頭就要去醫院， 陳小姐感覺自己的孩子的確比其他孩子體質弱， 可能就是因為吃飯挑食， 而導致營養素缺乏， 身體抵抗力下降。

生活上百般呵護，

在寶寶的穿衣上， 東東的媽媽和婆婆總是爭執不斷。 婆婆總是給寶寶穿太多衣服， 天涼一點就不給孩子洗澡， 說是怕孩子感冒了!二十多攝氏度的天氣媽媽都只穿一件衣服了， 寶寶卻還穿三四件衣服， 給寶寶脫一件都不行。

在冬季， 有些家長擔心孩子受涼， 給孩子穿得像個“裹蒸粽”， 裡三層外三層。 這樣穿得太多， 過度保溫。 等孩子活動之後， 衣服整天就是汗津津， 風一吹汗液蒸發帶走身體的熱量， 孩子就因此而著涼。

在感冒發燒之後， 特別是有細菌性☆禁☆感染時， 有些家長擔心孩子受苦， 給孩子使用抗生素治療時療程不充分， 用藥1-2天后， 熱一退就停藥。 雖然用藥之後， 可使致病菌暫時受到抑制， 但療程不足， 致病菌沒有被徹底消除，

專家支招

三招減少反復呼吸道感染

鍛煉身體、增強體質。 黎雅婷認為， 這是預防呼吸道感染的最好方法。 經常到室外活動， 多見陽光和呼吸新鮮空氣。 對孩子來說， 戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項目， 通過鍛煉可增強體質， 從而減少患病的機會。

(1)合理飲食均衡營養。

提倡母乳餵養， 4-6月時逐漸添加輔食， 確無母乳、母乳不足或不宜母乳餵養者採取合理的混合餵養或人工餵養。 在幼兒期， 要注意均衡營養， 像牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等， 均不可偏廢， 要養成良好的飲食習慣， 做到按時進餐， 不挑食、不偏食。

(2)科學的育兒觀。

“若要小兒安， 常耐三分饑和寒”。 在日常護理中， 孩子平時的衣著不宜過多， 睡眠時的被子也不宜過厚， 適當加減衣服。 氣候變化時， 孩子的衣服要勤穿勤脫， 不要只加不減， 特別是冬季降溫時不要一下穿得過多， 一般比成人多穿一件就夠了。

如果孩子活動時出汗， 及時用毛巾擦乾， 入睡後汗多的小兒， 前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。 減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。

(3)保證室內空氣流通、遠離環境污染。

冬天雖然天氣寒冷， 但也應注意室內開窗通風， 以保持室內空氣新鮮， 避免孩子被動吸煙。

在呼吸道發病率高的季節， 儘量不要帶孩子去到人群擁擠的公共場所；不要讓孩子與患有呼吸道感染的病人一起玩；如果家裡有人得了感冒，