親子故事
小嬰兒不會說話, 只要不舒服, 就會大哭。 家長呢, 卻能夠通過哭聲判斷孩子具體有什麼需要, 及時給予關注和愛☆禁☆撫。
孩子長大後, 還是會哭泣, 排除生病的因素, 孩子哭泣可能是因為情緒不好。 這個時候, 如果家長急於安慰孩子, 反倒不利於孩子發洩情緒, 儘快擁有好心情。
程向東是一名小學生, 平時學習還算努力, 成績不錯, 因此家長不怎麼操心。
那天, 程向東放學後一個人躲進了房間, 偷偷地哭得很傷心。 媽媽發現後, 詢問兒子發生了什麼事情, 可兒子只是哭泣, 不說話。 媽媽急得又是摸兒子的背,
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這件事情過去後不久, 程向東又出現了情緒問題。 那天, 晚飯時候, 程向東不好好吃, 把米飯在碗裡扒拉來扒拉去。 媽媽看著著急, 問:“兒子怎麼不吃飯呢?”兒子不吱聲, 媽媽接著又問了一句。 兒子“啪”的一聲把筷子扔下就走了。
看到兒子這個樣子, 媽媽心裡很煩躁, 搞不懂孩子到底是怎麼了。 到晚上睡覺的時候, 兒子卻哼起了歌來, 和吃飯的時候判若兩人, 顯然情緒已經恢復如常了。
孩子的世界裡, 也存在著一定的壓力, 致使孩子出現一系列的情緒波動。 可是很多家長就看不得孩子不高興, 一旦孩子情緒反常,
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其實, 孩子無論是發脾氣, 還是不說話, 都只是發洩情緒的方式。 家長只需陪孩子坐會, 撫摸孩子的肩膀, 等待孩子情緒恢復平靜就可以了。 孩子發洩情緒的方式只要不影響正常的生活, 不給自己和他人造成傷害, 就沒有什麼大不了的, 我們不要過分擔心。
當孩子心情不好的時候, 家長應該怎麼做才能既有助於孩子情緒的宣洩, 又能讓孩子感受到父母的關愛呢?
溝通技巧
1. 允許孩子發火、喊叫
做父母的, 不要把孩子的哭泣、大喊大叫當成是孩子不夠文明或者沒有規矩, 這是孩子情緒發洩的一種方式, 等孩子把自己的情緒發洩出來後, 他會感到輕鬆。 家長沒有必要驚慌失措地去制止,
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2. 傾聽孩子有學問
孩子開始哭或發脾氣時, 父母要全神貫注地留在孩子身邊傾聽, 溫和地撫摸或摟住孩子, 講幾句關心的話。 比如, “跑那麼快, 摔疼了嗎?”“我的小仙子, 現在心情不好是嗎?”
值得注意的是, 這個時候不要追查或者過問太多, 這讓孩子很反感。 比如, “你怎麼會被那個壞小子打了呢?說說, 他是用什麼打的你, 力氣重不重?”“老師要取消你們的表演了?彩排了那麼長時間還是不成, 這是為什麼呢?”
3. 讓孩子說出自己的感受
父母專心致志地傾聽孩子傾訴內心的感受, 同時不斷地回應孩子, 孩子就會覺得父母認可自己的傷痛, 會感覺和父母很親近。
程一明在學校圍棋比賽中,
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兒子滔滔不絕地說起自己為這次比賽付出的代價――犧牲了看最喜歡的動畫片的時間、玩耍的時間……媽媽不時地回應兒子幾句, 認可兒子的說法。 漸漸地, 兒子的情緒慢慢變好了。 最後, 媽媽對兒子說:“只要努力, 總有一天會取得好成績。 ”媽媽說的正是兒子想的, 兒子當即表示下次比賽一定要拿個冠軍。
要想孩子有好的行為, 先要有好的情緒。 讓孩子盡情發洩,